chú ý: Nếu không có tiếng việt cần cài Settings > Time & Language > Speech > Manage voices > Add voices > Tiếng Việt
Đậu bắp ngâm giấm cay với hương vị giòn tan, hấp dẫn hơn cả cà pháo ngâm là món để bạn ăn kèm cùng thịt nướng hay thịt luộc đều tuyệt, đều hấp dẫn hết đấy. Đặt biệt trong đậu bắp giàu chất dinh dưỡng, chất xơ cao thích hợp dùng với tất cả mọi người đấy. Nhanh tay lưu lại ngay công thức này và làm ăn nhé.
chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to
1. Bữa ăn bao gồm các thực phẩm giàu tinh bột
2. Ăn nhiều rau xanh và trái cây
3. Ăn nhiều cá hơn
4. Cắt giảm chất béo bão hòa và đường
5. Trong chế độ ăn uống, hãy ăn ít muối
6. Tích cực vận động và giữ số cân hợp lý
7. Không để cơ thể thiếu nước
8. Không bỏ bữa sáng
Xem thêmCopyright © 2024 An Ngon Ne