Trang chủ Công Thức Trứng chiên xúc xích cừu rau bina Cách làm trứng chiên xúc xích cừu rau bina

Trứng Chiên Xúc Xích Cừu Rau Bina

Giới thiệu

Đầu bếp :

Hinata Hyuga

Cách làm trứng chiên xúc xích cừu rau bina

Trứng chiên đã là món ăn quá quen thuộc với tất cả chúng ta rồi phải không nào, tuy nhiên tùy từng nguyên liệu mà món trứng này có nhiều hương vị khác nhau đấy. Hôm nay chúng ta cùng vào bếp thử ngay cách làm trứng chiên xúc xích cừu rau bina khá mới lạ với vị beo béo, đậm đà của xúc xích kèm rau ăn đỡ ngán nha.

Nguyên liệu

Khẩu phần ăn :

2 người
6 Quả

Trứng gà

1 Muỗng canh

225 Gr

Xúc xích

1 Củ

Hành tím

100 Gr

Cà chua

1 Muỗng canh

Ngò tây

10 Gr

Hẹ

1/2 Muỗng cà phê

Muối

1/4 Muỗng cà phê

Tiêu

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Rau bina rửa sạch, để ráo nước. Hành tím băm nhuyễn. Trứng tách ra tô, đánh tan. Đun nong chảo, cho bơ vào khuấy đều chào sau đó cho xúc xích cừu vào đảo đều đến khi không còn màu hồng nữa thì cho hành tím, cà chua khô vào xào chín. Sau đó cho tiếp rau bina vào đảo đều đến khi chín mềm.
Rau bina rửa sạch, để ráo nước. Hành tím băm nhuyễn. Trứng tách ra tô, đánh tan. Đun nong chảo, cho bơ vào khuấy đều chào sau đó cho xúc xích cừu vào đảo đều đến khi không còn màu hồng nữa thì cho hành tím, cà chua khô vào xào chín. Sau đó cho tiếp rau bina vào đảo đều đến khi chín mềm. Rau bina rửa sạch, để ráo nước. Hành tím băm nhuyễn. Trứng tách ra tô, đánh tan. Đun nong chảo, cho bơ vào khuấy đều chào sau đó cho xúc xích cừu vào đảo đều đến khi không còn màu hồng nữa thì cho hành tím, cà chua khô vào xào chín. Sau đó cho tiếp rau bina vào đảo đều đến khi chín mềm. Rau bina rửa sạch, để ráo nước. Hành tím băm nhuyễn. Trứng tách ra tô, đánh tan. Đun nong chảo, cho bơ vào khuấy đều chào sau đó cho xúc xích cừu vào đảo đều đến khi không còn màu hồng nữa thì cho hành tím, cà chua khô vào xào chín. Sau đó cho tiếp rau bina vào đảo đều đến khi chín mềm. Rau bina rửa sạch, để ráo nước. Hành tím băm nhuyễn. Trứng tách ra tô, đánh tan. Đun nong chảo, cho bơ vào khuấy đều chào sau đó cho xúc xích cừu vào đảo đều đến khi không còn màu hồng nữa thì cho hành tím, cà chua khô vào xào chín. Sau đó cho tiếp rau bina vào đảo đều đến khi chín mềm.

* Bước 2

Cuối cùng đổ trứng đã đánh tan vào chảo và đảo cho trứng chín, nêm nếm muối, gia vị vào cho vừa miệng nhé. Khi trứng đã chín, tơi xốp thì tắt bếp, cho trứng ra dĩa và thưởng thức.
Cuối cùng đổ trứng đã đánh tan vào chảo và đảo cho trứng chín, nêm nếm muối, gia vị vào cho vừa miệng nhé. Khi trứng đã chín, tơi xốp thì tắt bếp, cho trứng ra dĩa và thưởng thức.

* Bước 3

Trứng chiên xúc xích cừu rau bina khá lạ và hấp dẫn với phần thịt cừu ngon lạ cùng với rau tươi mát kèm chút cà chua sấy khô chua chua, ngọt ngọt nữa khiến cho bữa ăn càng thêm phần hấp dẫn. Còn chờ gì mà chúng ta không thử ngay nào.
Trứng chiên xúc xích cừu rau bina khá lạ và hấp dẫn với phần thịt cừu ngon lạ cùng với rau tươi mát kèm chút cà chua sấy khô chua chua, ngọt ngọt nữa khiến cho bữa ăn càng thêm phần hấp dẫn. Còn chờ gì mà chúng ta không thử ngay nào. Trứng chiên xúc xích cừu rau bina khá lạ và hấp dẫn với phần thịt cừu ngon lạ cùng với rau tươi mát kèm chút cà chua sấy khô chua chua, ngọt ngọt nữa khiến cho bữa ăn càng thêm phần hấp dẫn. Còn chờ gì mà chúng ta không thử ngay nào.

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về ăn uống

1. Bữa ăn bao gồm các thực phẩm giàu tinh bột

2. Ăn nhiều rau xanh và trái cây

3. Ăn nhiều cá hơn

4. Cắt giảm chất béo bão hòa và đường

5. Trong chế độ ăn uống, hãy ăn ít muối

6. Tích cực vận động và giữ số cân hợp lý

7. Không để cơ thể thiếu nước

8. Không bỏ bữa sáng

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne