chú ý: Nếu không có tiếng việt cần cài Settings > Time & Language > Speech > Manage voices > Add voices > Tiếng Việt
Trứng chiên đã là món ăn quá quen thuộc với tất cả chúng ta rồi phải không nào, tuy nhiên tùy từng nguyên liệu mà món trứng này có nhiều hương vị khác nhau đấy. Hôm nay chúng ta cùng vào bếp thử ngay cách làm trứng chiên xúc xích cừu rau bina khá mới lạ với vị beo béo, đậm đà của xúc xích kèm rau ăn đỡ ngán nha.
chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to
1. Bữa ăn bao gồm các thực phẩm giàu tinh bột
2. Ăn nhiều rau xanh và trái cây
3. Ăn nhiều cá hơn
4. Cắt giảm chất béo bão hòa và đường
5. Trong chế độ ăn uống, hãy ăn ít muối
6. Tích cực vận động và giữ số cân hợp lý
7. Không để cơ thể thiếu nước
8. Không bỏ bữa sáng
Xem thêmCopyright © 2024 An Ngon Ne