chú ý: Nếu không có tiếng việt cần cài Settings > Time & Language > Speech > Manage voices > Add voices > Tiếng Việt
Đậu que giòn ngọt xào cùng thịt ba chỉ đậm đà, hấp dẫn rất thích hợp khi ăn cùng cơm nóng đấy. Cách làm đậu que xào thịt ba chỉ đơn giản, nhanh chóng cho bữa cơm gia đình thên ngon đấy. Bạn hãy lưu lại công thức và làm ngay nhé.
chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to
1. Bữa ăn bao gồm các thực phẩm giàu tinh bột
2. Ăn nhiều rau xanh và trái cây
3. Ăn nhiều cá hơn
4. Cắt giảm chất béo bão hòa và đường
5. Trong chế độ ăn uống, hãy ăn ít muối
6. Tích cực vận động và giữ số cân hợp lý
7. Không để cơ thể thiếu nước
8. Không bỏ bữa sáng
Xem thêmCopyright © 2024 An Ngon Ne