chú ý: Nếu không có tiếng việt cần cài Settings > Time & Language > Speech > Manage voices > Add voices > Tiếng Việt
Nghe có vẻ khá lạ khi củ cải đường đem nướng đúng không nào, tuy nhiên đây là món ngon khó cưỡng lại của bạn đấy. Từng miếng củ cải được nướng cùng tỏi thơm lừng, giòn ngọt tự nhiên để bạn nhâm nhi ăn không hoặc ăn cùng với những món khác đều ngon. Bạn còn chờ gì mà không lưu ngay cách làm củ cải đường nướng tỏi nào.
Lò nướng, chảo nướng, muỗng, đĩa, spatula
chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to
1. Bữa ăn bao gồm các thực phẩm giàu tinh bột
2. Ăn nhiều rau xanh và trái cây
3. Ăn nhiều cá hơn
4. Cắt giảm chất béo bão hòa và đường
5. Trong chế độ ăn uống, hãy ăn ít muối
6. Tích cực vận động và giữ số cân hợp lý
7. Không để cơ thể thiếu nước
8. Không bỏ bữa sáng
Xem thêmCopyright © 2024 An Ngon Ne