Sốt Phô Mai Rau Củ

Giới thiệu

Đầu bếp :

Hinata Hyuga

Cách làm sốt phô mai rau củ

Chỉ với vài phút là bạn đã có ngay cho mình một lọ sốt phô mai được làm từ rau củ tươi ngon, beo béo, hấp dẫn cực kì luôn đấy. Sốt này để ăn salad hay chấm chắc chắn tuyệt khó cưỡng lại. Bạn còn chờ gì mà không lưu công thức làm sốt phô mai rau củ này ngay nào.

Nguyên liệu

Khẩu phần ăn :

4 người
5 Củ

Khoai tây

2 Củ

Cà rốt

125 ml

Nước

2 Muỗng canh

Dầu olive

2 Muỗng cà phê

Nước cốt chanh

1 Muỗng cà phê

Giấm

1/2 Muỗng cà phê

Bột tỏi

1/2 Muỗng cà phê

Bột hành tây

1/2 Muỗng cà phê

Mù tạt

1/2 Muỗng cà phê

Muối

Dụng cụ chế biến

Chảo, nồi nhỏ, muỗng, bếp, tô

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Khoai tây, cà rốt gọt vỏ, rửa sạch, cắt nhỏ. Đun sôi nước cho khoai tây, cà rốt vào luộc chín mềm 15 phút rồi vớt ra cho ráo nước. Sau đó cho khoai tây, cà rốt vào máy xay cùng 125ml nước luộc khoai, 2 muỗng dầu olive, men dinh dưỡng, 1 muỗng giấm, 1/2 muỗng bột tỏi, 1/2 muỗng bột hành, 1/2 muỗng bột mù tạt, 1/2 muỗng muối và xay thật nhuyễn mịn hỗn hợp trong 45 giây là xong rồi đó.
Khoai tây, cà rốt gọt vỏ, rửa sạch, cắt nhỏ. Đun sôi nước cho khoai tây, cà rốt vào luộc chín mềm 15 phút rồi vớt ra cho ráo nước. Sau đó cho khoai tây, cà rốt vào máy xay cùng 125ml nước luộc khoai, 2 muỗng dầu olive, men dinh dưỡng, 1 muỗng giấm, 1/2 muỗng bột tỏi, 1/2 muỗng bột hành, 1/2 muỗng bột mù tạt, 1/2 muỗng muối và xay thật nhuyễn mịn hỗn hợp trong 45 giây là xong rồi đó. Khoai tây, cà rốt gọt vỏ, rửa sạch, cắt nhỏ. Đun sôi nước cho khoai tây, cà rốt vào luộc chín mềm 15 phút rồi vớt ra cho ráo nước. Sau đó cho khoai tây, cà rốt vào máy xay cùng 125ml nước luộc khoai, 2 muỗng dầu olive, men dinh dưỡng, 1 muỗng giấm, 1/2 muỗng bột tỏi, 1/2 muỗng bột hành, 1/2 muỗng bột mù tạt, 1/2 muỗng muối và xay thật nhuyễn mịn hỗn hợp trong 45 giây là xong rồi đó. Khoai tây, cà rốt gọt vỏ, rửa sạch, cắt nhỏ. Đun sôi nước cho khoai tây, cà rốt vào luộc chín mềm 15 phút rồi vớt ra cho ráo nước. Sau đó cho khoai tây, cà rốt vào máy xay cùng 125ml nước luộc khoai, 2 muỗng dầu olive, men dinh dưỡng, 1 muỗng giấm, 1/2 muỗng bột tỏi, 1/2 muỗng bột hành, 1/2 muỗng bột mù tạt, 1/2 muỗng muối và xay thật nhuyễn mịn hỗn hợp trong 45 giây là xong rồi đó. Khoai tây, cà rốt gọt vỏ, rửa sạch, cắt nhỏ. Đun sôi nước cho khoai tây, cà rốt vào luộc chín mềm 15 phút rồi vớt ra cho ráo nước. Sau đó cho khoai tây, cà rốt vào máy xay cùng 125ml nước luộc khoai, 2 muỗng dầu olive, men dinh dưỡng, 1 muỗng giấm, 1/2 muỗng bột tỏi, 1/2 muỗng bột hành, 1/2 muỗng bột mù tạt, 1/2 muỗng muối và xay thật nhuyễn mịn hỗn hợp trong 45 giây là xong rồi đó.

* Bước 2

Cho sốt ra hũ bảo quản lạnh và dùng dần nha. Sốt phô mai rau củ beo béo nhờ vào khoai tây bùi bùi cùng gia vị kèm cà rốt thơm ngon dùng làm sốt chấm hay trộn salad đều tuyệt. Nhanh tay làm ngay cho mình một lọ nào.
Cho sốt ra hũ bảo quản lạnh và dùng dần nha. Sốt phô mai rau củ beo béo nhờ vào khoai tây bùi bùi cùng gia vị kèm cà rốt thơm ngon dùng làm sốt chấm hay trộn salad đều tuyệt. Nhanh tay làm ngay cho mình một lọ nào. Cho sốt ra hũ bảo quản lạnh và dùng dần nha. Sốt phô mai rau củ beo béo nhờ vào khoai tây bùi bùi cùng gia vị kèm cà rốt thơm ngon dùng làm sốt chấm hay trộn salad đều tuyệt. Nhanh tay làm ngay cho mình một lọ nào.

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về ăn uống

1. Bữa ăn bao gồm các thực phẩm giàu tinh bột

2. Ăn nhiều rau xanh và trái cây

3. Ăn nhiều cá hơn

4. Cắt giảm chất béo bão hòa và đường

5. Trong chế độ ăn uống, hãy ăn ít muối

6. Tích cực vận động và giữ số cân hợp lý

7. Không để cơ thể thiếu nước

8. Không bỏ bữa sáng

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne