chú ý: Nếu không có tiếng việt cần cài Settings > Time & Language > Speech > Manage voices > Add voices > Tiếng Việt
Phở xào thịt bò giá đỗ nóng hổi, đậm đà hương vị với từng cọng phở mềm mềm hòa cùng giá thanh mát và thịt bò dinh dưỡng rất ngon đấy. Chị em nhanh tay lưu ngay công thức lại và làm cho cả nhà ăn đổi vị nhé, đảm bảo ai cũng khen ngon hết đấy.
Nồi, muỗng, dao, thớt, bếp, tô
chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to
1. Bữa ăn bao gồm các thực phẩm giàu tinh bột
2. Ăn nhiều rau xanh và trái cây
3. Ăn nhiều cá hơn
4. Cắt giảm chất béo bão hòa và đường
5. Trong chế độ ăn uống, hãy ăn ít muối
6. Tích cực vận động và giữ số cân hợp lý
7. Không để cơ thể thiếu nước
8. Không bỏ bữa sáng
Xem thêmCopyright © 2024 An Ngon Ne