Trang chủ Công Thức Salad Cách làm salad dưa leo xoài

Salad Dưa Leo Xoài

Giới thiệu

Đầu bếp :

Hinata Hyuga

Cách làm salad dưa leo xoài

Salad dưa leo xoài với từng miếng dưa giòn giòn ăn cùng xoài chua ngọt, mềm mềm cực thơm ngon với nước sốt chua chua, ngọt ngọt khá hấp dẫn. Bạn vừa có thể dùng món salad này để giảm cân hay giải nhiệt hoặc giải ngán đều được hết nha.

Nguyên liệu

Khẩu phần ăn :

2 người
1 Trái

Xoài chín

1 Trái

Dưa leo

2 Muỗng canh

Đường trắng

1/4 Muỗng cà phê

Muối

1/4 Muỗng cà phê

Ớt bột

Dụng cụ chế biến

Dao, thớt, tô lớn, muỗng, nĩa

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Xoài và dưa leo gọt vỏ, cắt lát mỏng vừa ăn. Cho cả hai vào tô. Trộn 50ml giầm gạo với 2 muỗng đường, 1/4 muỗng muối, 1/4 muỗng ớt bột cho thật đều. Sau đó rưới nước sốt vào dưa xoài và trộn thật đều lên là xong.
Xoài và dưa leo gọt vỏ, cắt lát mỏng vừa ăn. Cho cả hai vào tô. Trộn 50ml giầm gạo với 2 muỗng đường, 1/4 muỗng muối, 1/4 muỗng ớt bột cho thật đều. Sau đó rưới nước sốt vào dưa xoài và trộn thật đều lên là xong. Xoài và dưa leo gọt vỏ, cắt lát mỏng vừa ăn. Cho cả hai vào tô. Trộn 50ml giầm gạo với 2 muỗng đường, 1/4 muỗng muối, 1/4 muỗng ớt bột cho thật đều. Sau đó rưới nước sốt vào dưa xoài và trộn thật đều lên là xong. Xoài và dưa leo gọt vỏ, cắt lát mỏng vừa ăn. Cho cả hai vào tô. Trộn 50ml giầm gạo với 2 muỗng đường, 1/4 muỗng muối, 1/4 muỗng ớt bột cho thật đều. Sau đó rưới nước sốt vào dưa xoài và trộn thật đều lên là xong. Xoài và dưa leo gọt vỏ, cắt lát mỏng vừa ăn. Cho cả hai vào tô. Trộn 50ml giầm gạo với 2 muỗng đường, 1/4 muỗng muối, 1/4 muỗng ớt bột cho thật đều. Sau đó rưới nước sốt vào dưa xoài và trộn thật đều lên là xong.

* Bước 2

Cho salad ra dĩa và thưởng thức. Salad dưa leo xoài với hương vị chua ngọt, giòn giòn thêm chút vị cay the cực kì hấp dẫn và ngon đấy. Đừng ngần ngại mà hãy lưu ngay công thức này lại để làm ăn nhé.
Cho salad ra dĩa và thưởng thức. Salad dưa leo xoài với hương vị chua ngọt, giòn giòn thêm chút vị cay the cực kì hấp dẫn và ngon đấy. Đừng ngần ngại mà hãy lưu ngay công thức này lại để làm ăn nhé. Cho salad ra dĩa và thưởng thức. Salad dưa leo xoài với hương vị chua ngọt, giòn giòn thêm chút vị cay the cực kì hấp dẫn và ngon đấy. Đừng ngần ngại mà hãy lưu ngay công thức này lại để làm ăn nhé.

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về ăn uống

1. Bữa ăn bao gồm các thực phẩm giàu tinh bột

2. Ăn nhiều rau xanh và trái cây

3. Ăn nhiều cá hơn

4. Cắt giảm chất béo bão hòa và đường

5. Trong chế độ ăn uống, hãy ăn ít muối

6. Tích cực vận động và giữ số cân hợp lý

7. Không để cơ thể thiếu nước

8. Không bỏ bữa sáng

Xem thêm

Món ăn cùng tác giả

🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne