chú ý: Nếu không có tiếng việt cần cài Settings > Time & Language > Speech > Manage voices > Add voices > Tiếng Việt
Có cách làm mứt sung xanh này gia đình sẽ có ngay món ngon mà chẳng cần động tay chân gì nhiều đâu. Phết mứt trái sung này lên bánh mì hoặc dùng làm nhân mứt sung dẻo trong bánh bông lan chắc chắn ngon hết sẩy luôn. Làm thử một hủ với cách làm mứt trái sung này nhé, vừa bảo quản được lâu lại vô cùng tiện lợi nữa.
Nồi, muỗng, dao, thớt, bếp, khay
chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to
1. Bữa ăn bao gồm các thực phẩm giàu tinh bột
2. Ăn nhiều rau xanh và trái cây
3. Ăn nhiều cá hơn
4. Cắt giảm chất béo bão hòa và đường
5. Trong chế độ ăn uống, hãy ăn ít muối
6. Tích cực vận động và giữ số cân hợp lý
7. Không để cơ thể thiếu nước
8. Không bỏ bữa sáng
Xem thêmCopyright © 2024 An Ngon Ne