Trang chủ Công Thức Nem - Chả Cách làm bò viên rau củ Bigsize

Bò Viên Rau Củ Bigsize

Giới thiệu

Đầu bếp :

Trà My Nguyễn Nguyễn

Cách làm bò viên rau củ Bigsize

Cho trẻ nhỏ ăn rau là một cuộc chiến! Nhưng trẻ thường rất thích ăn bò viên bạn có để ý không? Hôm nay gợi ý bò viên công thức mới siêu dễ làm nhưng lại có rau củ bên trong bọc trứng lòng đào nữa thích lắm mọi người nhé!

Nguyên liệu

Khẩu phần ăn :

2 người
500 Gr

Thịt bò

10 Gr

Tỏi

1 Quả

Trứng gà

3 Quả

Trứng cút

5 Gr

Tiêu

50 Gr

Cà rốt

Dụng cụ chế biến

Chảo, nồi, dao, thớt, đĩa, muỗng, máy xay thịt

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Rửa sạch thịt bò thái lát ướp thịt với hành tím và tỏi băm.
Rửa sạch thịt bò thái lát ướp thịt với hành tím và tỏi băm. Rửa sạch thịt bò thái lát ướp thịt với hành tím và tỏi băm.

* Bước 2

Cho tiêu vào trộn chung và cho hỗn hợp vào cối xay Sau khi xay mịn bỏ vào túi zip và để vào tủ lạnh để qua đêm hoặc để lên ngăn đá 3 giờ cho thịt nghỉ.
Cho tiêu vào trộn chung và cho hỗn hợp vào cối xay Sau khi xay mịn bỏ vào túi zip và để vào tủ lạnh để qua đêm hoặc để lên ngăn đá 3 giờ cho thịt nghỉ. Cho tiêu vào trộn chung và cho hỗn hợp vào cối xay Sau khi xay mịn bỏ vào túi zip và để vào tủ lạnh để qua đêm hoặc để lên ngăn đá 3 giờ cho thịt nghỉ.

* Bước 3

Sau đó lại cho thịt vào cối, thêm hạt nêm và xay lần thứ 2 nhé! Luộc trứng gà và trứng cút trong vòng 6 phút để có lòng đào nhé!
Sau đó lại cho thịt vào cối, thêm hạt nêm và xay lần thứ 2 nhé! Luộc trứng gà và trứng cút trong vòng 6 phút để có lòng đào nhé! Sau đó lại cho thịt vào cối, thêm hạt nêm và xay lần thứ 2 nhé! Luộc trứng gà và trứng cút trong vòng 6 phút để có lòng đào nhé! Sau đó lại cho thịt vào cối, thêm hạt nêm và xay lần thứ 2 nhé! Luộc trứng gà và trứng cút trong vòng 6 phút để có lòng đào nhé! Sau đó lại cho thịt vào cối, thêm hạt nêm và xay lần thứ 2 nhé! Luộc trứng gà và trứng cút trong vòng 6 phút để có lòng đào nhé!

* Bước 4

Lấy 1 ít thịt đã xay mịn trộn chung với cà rốt băm nhuyễn. Các bạn có thể để rau củ vào xay nhuyễn chung với thịt nhưng mình thích bằm để bò viên có màu đẹp hơn! Dàn mỏng thịt có cà rốt vào cho nhân trứng và trứng cút vào bọc lại. Sau đó lấy lớp thịt không có rau củ bọc lần nữa để "dụ" bé nhé!
Lấy 1 ít thịt đã xay mịn trộn chung với cà rốt băm nhuyễn. Các bạn có thể để rau củ vào xay nhuyễn chung với thịt nhưng mình thích bằm để bò viên có màu đẹp hơn! Dàn mỏng thịt có cà rốt vào cho nhân trứng và trứng cút vào bọc lại. Sau đó lấy lớp thịt không có rau củ bọc lần nữa để "dụ" bé nhé! Lấy 1 ít thịt đã xay mịn trộn chung với cà rốt băm nhuyễn. Các bạn có thể để rau củ vào xay nhuyễn chung với thịt nhưng mình thích bằm để bò viên có màu đẹp hơn! Dàn mỏng thịt có cà rốt vào cho nhân trứng và trứng cút vào bọc lại. Sau đó lấy lớp thịt không có rau củ bọc lần nữa để "dụ" bé nhé!

* Bước 5

Chuẩn bị chảo đun nước sôi thật sôi và thả viên bò viên vào luôn trong vòng 20 phút nhé! Thế là có một món thành phẩm thật ngon và cực ỳ quyến rủ các bé ăn rau củ rồi.
Chuẩn bị chảo đun nước sôi thật sôi và thả viên bò viên vào luôn trong vòng 20 phút nhé! Thế là có một món thành phẩm thật ngon và cực ỳ quyến rủ các bé ăn rau củ rồi. Chuẩn bị chảo đun nước sôi thật sôi và thả viên bò viên vào luôn trong vòng 20 phút nhé! Thế là có một món thành phẩm thật ngon và cực ỳ quyến rủ các bé ăn rau củ rồi.

* Bước 6

Thành phẩm đây! Với món Bò viên rau củ Bigsize này đảm bảo các bé nhà bạn mê tít cho xem.
Thành phẩm đây! Với món Bò viên rau củ Bigsize này đảm bảo các bé nhà bạn mê tít cho xem.

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về ăn uống

1. Bữa ăn bao gồm các thực phẩm giàu tinh bột

2. Ăn nhiều rau xanh và trái cây

3. Ăn nhiều cá hơn

4. Cắt giảm chất béo bão hòa và đường

5. Trong chế độ ăn uống, hãy ăn ít muối

6. Tích cực vận động và giữ số cân hợp lý

7. Không để cơ thể thiếu nước

8. Không bỏ bữa sáng

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne