chú ý: Nếu không có tiếng việt cần cài Settings > Time & Language > Speech > Manage voices > Add voices > Tiếng Việt
Một công thức nấu cua mới siêu ngon và lạ, nấu xong mình ăn trong 1 phút 30 giây luôn đó. Sốt sambal là loại sốt bắt nguồn từ Ấn Độ được người dân Cà Mau chế biến với cua đặc sản nên được người dân truyền tay nhau thành đặc sản của Cà Mau. Xem công thức dưới đây nhé!
Nồi, chảo, muỗng, đĩa, bếp
chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to
1. Bữa ăn bao gồm các thực phẩm giàu tinh bột
2. Ăn nhiều rau xanh và trái cây
3. Ăn nhiều cá hơn
4. Cắt giảm chất béo bão hòa và đường
5. Trong chế độ ăn uống, hãy ăn ít muối
6. Tích cực vận động và giữ số cân hợp lý
7. Không để cơ thể thiếu nước
8. Không bỏ bữa sáng
Xem thêmCopyright © 2024 An Ngon Ne