Trang chủ Công Thức Canh Cách làm Canh chua đậu hũ thịt bằm

Canh Chua Đậu Hũ Thịt Bằm

Giới thiệu

Đầu bếp :

Trâm OOna

Cách làm Canh chua đậu hũ thịt bằm

Canh chua đậu hũ thịt bằm ăn thanh và ngon vô cùng luôn. Có thể thêm cá hoặc tôm nếu thích ạ!

Nguyên liệu

Khẩu phần ăn :

4 người
1/4 Trái

Thơm

3 Cây

Bạc hà

1 Quả

Cà chua

7 Trái

Đậu bắp

30 Gr

Ngò om

3 Quả

Ớt

2 Muỗng canh

Nước mắm

2 Muỗng cà phê

Hạt nêm

1 Muỗng cà phê

Tiêu

1 Muỗng cà phê

Đường trắng

Dụng cụ chế biến

Nồi, muỗng, dao, thớt, bếp

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Sơ chế thực phẩm. Rửa sạch rau và cắt khúc vừa ăn
Sơ chế thực phẩm. Rửa sạch rau và cắt khúc vừa ăn Sơ chế thực phẩm. Rửa sạch rau và cắt khúc vừa ăn Sơ chế thực phẩm. Rửa sạch rau và cắt khúc vừa ăn Sơ chế thực phẩm. Rửa sạch rau và cắt khúc vừa ăn

* Bước 2

Me cho vào chén. Cho nước ấm vào, dùng muỗng khuấy cho tan, vớt hột. Cho nồi lên bếp, đổ 250ml nước lọc, cho thịt heo xay vào, đun sôi, vớt bọt. Đổ me vào nồi. Cho thơm và cà chua vào trước. Nêm nếm gia vị.
Me cho vào chén. Cho nước ấm vào, dùng muỗng khuấy cho tan, vớt hột. Cho nồi lên bếp, đổ 250ml nước lọc, cho thịt heo xay vào, đun sôi, vớt bọt. Đổ me vào nồi. Cho thơm và cà chua vào trước. Nêm nếm gia vị. Me cho vào chén. Cho nước ấm vào, dùng muỗng khuấy cho tan, vớt hột. Cho nồi lên bếp, đổ 250ml nước lọc, cho thịt heo xay vào, đun sôi, vớt bọt. Đổ me vào nồi. Cho thơm và cà chua vào trước. Nêm nếm gia vị. Me cho vào chén. Cho nước ấm vào, dùng muỗng khuấy cho tan, vớt hột. Cho nồi lên bếp, đổ 250ml nước lọc, cho thịt heo xay vào, đun sôi, vớt bọt. Đổ me vào nồi. Cho thơm và cà chua vào trước. Nêm nếm gia vị. Me cho vào chén. Cho nước ấm vào, dùng muỗng khuấy cho tan, vớt hột. Cho nồi lên bếp, đổ 250ml nước lọc, cho thịt heo xay vào, đun sôi, vớt bọt. Đổ me vào nồi. Cho thơm và cà chua vào trước. Nêm nếm gia vị.

* Bước 3

Cho đậu bắp vào. Đun sôi 3 phút. Cho bạc hà và giá đỗ vào, dùng muỗng canh trộn đều cho chín.
Cho đậu bắp vào. Đun sôi 3 phút. Cho bạc hà và giá đỗ vào, dùng muỗng canh trộn đều cho chín. Cho đậu bắp vào. Đun sôi 3 phút. Cho bạc hà và giá đỗ vào, dùng muỗng canh trộn đều cho chín. Cho đậu bắp vào. Đun sôi 3 phút. Cho bạc hà và giá đỗ vào, dùng muỗng canh trộn đều cho chín. Cho đậu bắp vào. Đun sôi 3 phút. Cho bạc hà và giá đỗ vào, dùng muỗng canh trộn đều cho chín.

* Bước 4

Cắt ớt cho vào chén nước mắm. Múc canh ra tô ăn ngay cùng cơm nóng, bao ngon bao ghiền luôn. Chúc cả nhà thành công nhé!
Cắt ớt cho vào chén nước mắm. Múc canh ra tô ăn ngay cùng cơm nóng, bao ngon bao ghiền luôn. Chúc cả nhà thành công nhé! Cắt ớt cho vào chén nước mắm. Múc canh ra tô ăn ngay cùng cơm nóng, bao ngon bao ghiền luôn. Chúc cả nhà thành công nhé!

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về ăn uống

1. Bữa ăn bao gồm các thực phẩm giàu tinh bột

2. Ăn nhiều rau xanh và trái cây

3. Ăn nhiều cá hơn

4. Cắt giảm chất béo bão hòa và đường

5. Trong chế độ ăn uống, hãy ăn ít muối

6. Tích cực vận động và giữ số cân hợp lý

7. Không để cơ thể thiếu nước

8. Không bỏ bữa sáng

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne