Trang chủ Công Thức Trứng hấp đậu hũ tôm Cách làm trứng hấp đậu hũ tôm

Trứng Hấp Đậu Hũ Tôm

Giới thiệu

Đầu bếp :

Tiểu Liên

Cách làm trứng hấp đậu hũ tôm

Món trứng hấp đậu hũ với hương vị béo ngậy, mềm mịn của cả trứng và đậu hũ kèm tôm tươi, ngọt thịt, dai dai ăn rất ngon và bổ đấy. Chị em có thể thử làm ngay trứng hấp đậu hũ tôm này cho bữa cơm gia đình thêm hấp dẫn nha.

Nguyên liệu

Khẩu phần ăn :

4 người
2 Quả

Trứng gà

1 Muỗng cà phê

Gừng băm

1 Muỗng cà phê

Rượu trắng

2 Muỗng cà phê

Nước mắm

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Trứng gà đập ra tô, đánh tan với chút gia vị và 1 muỗng cà phê rượu gạo. Đậu hũ cắt miếng vuông vừa ăn, cho vào tô lớn, chế từ từ trứng vào. Đun sôi nồi hấp, cho tô trứng vào hấp khoảng 10 phút. Tôm rửa sạch, ướp với chút gừng và gia vị. Lấy tô trứng ra, xếp tôm lên trên rồi rưới 2 muỗng cà phê nước mắm.
Trứng gà đập ra tô, đánh tan với chút gia vị và 1 muỗng cà phê rượu gạo. Đậu hũ cắt miếng vuông vừa ăn, cho vào tô lớn, chế từ từ trứng vào. Đun sôi nồi hấp, cho tô trứng vào hấp khoảng 10 phút. Tôm rửa sạch, ướp với chút gừng và gia vị. Lấy tô trứng ra, xếp tôm lên trên rồi rưới 2 muỗng cà phê nước mắm. Trứng gà đập ra tô, đánh tan với chút gia vị và 1 muỗng cà phê rượu gạo. Đậu hũ cắt miếng vuông vừa ăn, cho vào tô lớn, chế từ từ trứng vào. Đun sôi nồi hấp, cho tô trứng vào hấp khoảng 10 phút. Tôm rửa sạch, ướp với chút gừng và gia vị. Lấy tô trứng ra, xếp tôm lên trên rồi rưới 2 muỗng cà phê nước mắm.

* Bước 2

Sau đó cho tô trứng vào lại nồi hấp, đậy nắp và hấp tiếp khoảng 10 phút nữa là tôm chín nha. Hành lá cắt nhỏ, rắc lên trên mặt trứng và hấp tiếp 1 phút nếu bạn không muốn ăn hành sống là có thể tắt bếp được rồi đấy.
Sau đó cho tô trứng vào lại nồi hấp, đậy nắp và hấp tiếp khoảng 10 phút nữa là tôm chín nha. Hành lá cắt nhỏ, rắc lên trên mặt trứng và hấp tiếp 1 phút nếu bạn không muốn ăn hành sống là có thể tắt bếp được rồi đấy.

* Bước 3

Lấy trứng hấp ra và thưởng thức thôi nè. Trứng hấp đậu hũ tôm thơm lừng, béo ngậy, ngon ngon và cực kì bổ dưỡng cho cả nhà đấy. Chị em nội trợ nhanh tay lưu ngay công thức lại nhé.
Lấy trứng hấp ra và thưởng thức thôi nè. Trứng hấp đậu hũ tôm thơm lừng, béo ngậy, ngon ngon và cực kì bổ dưỡng cho cả nhà đấy. Chị em nội trợ nhanh tay lưu ngay công thức lại nhé.

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về ăn uống

1. Bữa ăn bao gồm các thực phẩm giàu tinh bột

2. Ăn nhiều rau xanh và trái cây

3. Ăn nhiều cá hơn

4. Cắt giảm chất béo bão hòa và đường

5. Trong chế độ ăn uống, hãy ăn ít muối

6. Tích cực vận động và giữ số cân hợp lý

7. Không để cơ thể thiếu nước

8. Không bỏ bữa sáng

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne