chú ý: Nếu không có tiếng việt cần cài Settings > Time & Language > Speech > Manage voices > Add voices > Tiếng Việt
Salad măng tây tôm trứng ngon ngon với vị măng giòn sựt kèm theo trứng béo thơm, tôm ngọt thịt, dai dai cực đã. Đặc biệt món salad này còn có thể cho chị em dùng làm món ăn kiêng, giảm cân rất tốt nha, vì nó cung cấp đầy đủ chất đấy. Đừng ngần ngại mà lưu lại công thức ngay nhé.
Dao, thớt, tô lớn, muỗng, nĩa
chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to
1. Bữa ăn bao gồm các thực phẩm giàu tinh bột
2. Ăn nhiều rau xanh và trái cây
3. Ăn nhiều cá hơn
4. Cắt giảm chất béo bão hòa và đường
5. Trong chế độ ăn uống, hãy ăn ít muối
6. Tích cực vận động và giữ số cân hợp lý
7. Không để cơ thể thiếu nước
8. Không bỏ bữa sáng
Xem thêmCopyright © 2024 An Ngon Ne