Trang chủ Công Thức Đậu hũ kẹp thịt bò chiên Cách làm đậu hũ kẹp thịt bò chiên

Đậu Hũ Kẹp Thịt Bò Chiên

Giới thiệu

Đầu bếp :

Tiểu Liên

Cách làm đậu hũ kẹp thịt bò chiên

Đậu hũ kẹp thịt bò chiên giòn rụm, nóng hổi với nước sốt vàng ươm rất ngon và hấp dẫn kèm theo một miếng rong biển được quấn quanh tạo màu sắc và giúp món ăn thêm ngon. Món này mà dùng trong bữa cơm gia đình chắc chắn tuyệt lắm đấy, hãy lưu lại công thức đậu hũ chiên này nhé.

Nguyên liệu

Khẩu phần ăn :

4 người
100 Gr

Thịt bò

1/2 Cây

Hành boa rô

3 Muỗng canh

Bột mì

0.67 Muỗng canh

Dầu ăn

1 Muỗng canh

Nước tương

1/2 Muỗng canh

Đường trắng

1 Muỗng cà phê

Tỏi băm

1/4 Muỗng cà phê

Tiêu

2 Muỗng canh

Nước

1 Muỗng canh

Rượu trắng

1/2 Muỗng canh

Dầu mè

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Đậu hũ cắt miếng vuông vừa ăn, kích thước 5cm, ướp với chút muối và tiêu. Hành boa rô rửa sạch, thái sợi dài khoảng 6cm rồi ngâm vào nước thì vớt ra cho ráo. Nấm hương rửa sạch, xắt nhỏ. Tiếp theo trộn thịt bò với nấm hương, nước tương, đường, tỏi băm, tiêu, trộn đều lên và để khoảng 15 phút cho thấm.
Đậu hũ cắt miếng vuông vừa ăn, kích thước 5cm, ướp với chút muối và tiêu. Hành boa rô rửa sạch, thái sợi dài khoảng 6cm rồi ngâm vào nước thì vớt ra cho ráo. Nấm hương rửa sạch, xắt nhỏ. Tiếp theo trộn thịt bò với nấm hương, nước tương, đường, tỏi băm, tiêu, trộn đều lên và để khoảng 15 phút cho thấm. Đậu hũ cắt miếng vuông vừa ăn, kích thước 5cm, ướp với chút muối và tiêu. Hành boa rô rửa sạch, thái sợi dài khoảng 6cm rồi ngâm vào nước thì vớt ra cho ráo. Nấm hương rửa sạch, xắt nhỏ. Tiếp theo trộn thịt bò với nấm hương, nước tương, đường, tỏi băm, tiêu, trộn đều lên và để khoảng 15 phút cho thấm. Đậu hũ cắt miếng vuông vừa ăn, kích thước 5cm, ướp với chút muối và tiêu. Hành boa rô rửa sạch, thái sợi dài khoảng 6cm rồi ngâm vào nước thì vớt ra cho ráo. Nấm hương rửa sạch, xắt nhỏ. Tiếp theo trộn thịt bò với nấm hương, nước tương, đường, tỏi băm, tiêu, trộn đều lên và để khoảng 15 phút cho thấm. Đậu hũ cắt miếng vuông vừa ăn, kích thước 5cm, ướp với chút muối và tiêu. Hành boa rô rửa sạch, thái sợi dài khoảng 6cm rồi ngâm vào nước thì vớt ra cho ráo. Nấm hương rửa sạch, xắt nhỏ. Tiếp theo trộn thịt bò với nấm hương, nước tương, đường, tỏi băm, tiêu, trộn đều lên và để khoảng 15 phút cho thấm.

* Bước 2

Đậu hũ áo một lớp bột mì bên ngoài. Sau đó cho vào giữa hai miếng đậu hũ một lớp thịt vừa đủ không quá dày rồi dùng rong biển quấn lại. Làm sốt: cho 2 muỗng nước, 1 muỗng nước tương, 1 muỗng rượu, 1/2 muỗng đường, tỏi bă,, dầu mè, tiêu vào chén và trộn thật đều. Đun nóng chảo với dầu ăn, cho đậu hũ vào chiên chín vàng cả hai mặt rồi cho nước sốt vào nấu 2 phút cho đậu thấm gia vị là xong. Gắp đậu hũ ra dĩa và thưởng thức kèm hành boa rô thái sợi.
Đậu hũ áo một lớp bột mì bên ngoài. Sau đó cho vào giữa hai miếng đậu hũ một lớp thịt vừa đủ không quá dày rồi dùng rong biển quấn lại. Làm sốt: cho 2 muỗng nước, 1 muỗng nước tương, 1 muỗng rượu, 1/2 muỗng đường, tỏi bă,, dầu mè, tiêu vào chén và trộn thật đều. Đun nóng chảo với dầu ăn, cho đậu hũ vào chiên chín vàng cả hai mặt rồi cho nước sốt vào nấu 2 phút cho đậu thấm gia vị là xong. Gắp đậu hũ ra dĩa và thưởng thức kèm hành boa rô thái sợi. Đậu hũ áo một lớp bột mì bên ngoài. Sau đó cho vào giữa hai miếng đậu hũ một lớp thịt vừa đủ không quá dày rồi dùng rong biển quấn lại. Làm sốt: cho 2 muỗng nước, 1 muỗng nước tương, 1 muỗng rượu, 1/2 muỗng đường, tỏi bă,, dầu mè, tiêu vào chén và trộn thật đều. Đun nóng chảo với dầu ăn, cho đậu hũ vào chiên chín vàng cả hai mặt rồi cho nước sốt vào nấu 2 phút cho đậu thấm gia vị là xong. Gắp đậu hũ ra dĩa và thưởng thức kèm hành boa rô thái sợi.

* Bước 3

Đậu hũ kẹp thịt bò chiên khá lạ và ngon miệng với vị đậu bùi béo kèm thịt bò mềm và nước sốt đậm đà ăn cùng cơm nóng rất ngon. Chị em có thể lưu ngay công thức này vào thực đơn của cả nhà nha.
Đậu hũ kẹp thịt bò chiên khá lạ và ngon miệng với vị đậu bùi béo kèm thịt bò mềm và nước sốt đậm đà ăn cùng cơm nóng rất ngon. Chị em có thể lưu ngay công thức này vào thực đơn của cả nhà nha.

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về ăn uống

1. Bữa ăn bao gồm các thực phẩm giàu tinh bột

2. Ăn nhiều rau xanh và trái cây

3. Ăn nhiều cá hơn

4. Cắt giảm chất béo bão hòa và đường

5. Trong chế độ ăn uống, hãy ăn ít muối

6. Tích cực vận động và giữ số cân hợp lý

7. Không để cơ thể thiếu nước

8. Không bỏ bữa sáng

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne