Trang chủ
Gia vị
Công thức
Salad Trái Cây Mùa Hè
Giới thiệu
chú ý: Nếu không có tiếng việt cần cài Settings > Time & Language > Speech > Manage voices > Add voices > Tiếng Việt
Đầu bếp :
New BalanceCách làm Salad Trái Cây mùa hè giải nhiệt và thanh mát
Salad trái cây mùa hè là món ăn nhanh, đơn giản, sử dụng cho bữa sáng hoặc có thể dùng trong bữa cơm gia đình, bữa tiệc nướng dã ngoại đều được. Ngoài ra, nếu các bé không chịu ăn trái cây thì tô salad bắt mắt đầy màu sắc này cũng là một hình thức chiêu dụ hữu hiệu đấy.
Nguyên liệu
Khẩu phần ăn :
3 ngườiDâu tằm
Việt quất
Dâu tây
Thơm
Nước cốt cam
Chanh
Mật ong
Vani
Dụng cụ chế biến
Dao, thớt, tô lớn, muỗng, nĩa
Hướng dẫn nấu nướng
* Bước 1
* Bước 2
chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to
Tag
Dụng cụ trong bếp để nấu ăn ngon
Lời khuyên của các chuyên gia về ăn uống
1. Bữa ăn bao gồm các thực phẩm giàu tinh bột
2. Ăn nhiều rau xanh và trái cây
3. Ăn nhiều cá hơn
4. Cắt giảm chất béo bão hòa và đường
5. Trong chế độ ăn uống, hãy ăn ít muối
6. Tích cực vận động và giữ số cân hợp lý
7. Không để cơ thể thiếu nước
8. Không bỏ bữa sáng
Xem thêm
Copyright © 2024 An Ngon Ne