Trang chủ Công Thức Trứng cút om nấm đùi gà Cách làm trứng cút om nấm đùi gà

Trứng Cút Om Nấm Đùi Gà

Giới thiệu

Đầu bếp :

Bếp Nàng Hương

Cách làm trứng cút om nấm đùi gà

Trứng cút om nấm đùi gà là món ăn phổ biến và ưa thích của nhiều người. Trứng luộc bóc sạch vỏ rồi om cùng nấm thái nhỏ cho đến khi ngâm đều gia vị đậm đà, mang sậm màu hấp dẫn.

Nguyên liệu

Khẩu phần ăn :

4 người
40 Quả

Trứng cút

1 Muỗng cà phê

Mè trắng

1 Miếng

Tảo bẹ

20 Gr

Cá cơm

1 Trái

Ớt

3 Tép

Tỏi

4 Chén

Nước

1 Muỗng canh

Đường trắng

2 Muỗng canh

Rượu Soju

2 Muỗng canh

Siro bắp

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Trứng cút đem luộc chín rồi bóc sạch vỏ, để riêng. Nấm đùi gà chẻ nhỏ, cắt thành những miếng nhỏ.
Trứng cút đem luộc chín rồi bóc sạch vỏ, để riêng. Nấm đùi gà chẻ nhỏ, cắt thành những miếng nhỏ. Trứng cút đem luộc chín rồi bóc sạch vỏ, để riêng. Nấm đùi gà chẻ nhỏ, cắt thành những miếng nhỏ.

* Bước 2

Cho vào nồi gồm: 4 chén nước, tảo bẹ cắt nhỏ, cá cơm khô, ớt, tỏi, đun sôi khoảng 10 phút. Sau đó lược lấy 2 chén nước đun, cho qua nồi sạch khác, thêm vào trứng cút, ít tào bẹ, 120ml nước tương, 1 muỗng canh đường, 2 muỗng canh rượu nấu ăn, 2 muỗng canh siro bắp, đun sôi. Tiếp đến cho nấm vào om cho nước gần cạn thì tắt bếp.
Cho vào nồi gồm: 4 chén nước, tảo bẹ cắt nhỏ, cá cơm khô, ớt, tỏi, đun sôi khoảng 10 phút. Sau đó lược lấy 2 chén nước đun, cho qua nồi sạch khác, thêm vào trứng cút, ít tào bẹ, 120ml nước tương, 1 muỗng canh đường, 2 muỗng canh rượu nấu ăn, 2 muỗng canh siro bắp, đun sôi. Tiếp đến cho nấm vào om cho nước gần cạn thì tắt bếp. Cho vào nồi gồm: 4 chén nước, tảo bẹ cắt nhỏ, cá cơm khô, ớt, tỏi, đun sôi khoảng 10 phút. Sau đó lược lấy 2 chén nước đun, cho qua nồi sạch khác, thêm vào trứng cút, ít tào bẹ, 120ml nước tương, 1 muỗng canh đường, 2 muỗng canh rượu nấu ăn, 2 muỗng canh siro bắp, đun sôi. Tiếp đến cho nấm vào om cho nước gần cạn thì tắt bếp.

* Bước 3

Cho trứng cút om nấm đùi gà ra tô, rắc thêm ít mè trắng rang, dùng nóng với cơm. Trứng cút bùi béo, nấm dai, tất cả đều ngấm gia vị đậm đà. Đây hứa hẹn sẽ là món ăn chính đưa cơm tuyệt vời cho cả nhà.
Cho trứng cút om nấm đùi gà ra tô, rắc thêm ít mè trắng rang, dùng nóng với cơm. Trứng cút bùi béo, nấm dai, tất cả đều ngấm gia vị đậm đà. Đây hứa hẹn sẽ là món ăn chính đưa cơm tuyệt vời cho cả nhà. Cho trứng cút om nấm đùi gà ra tô, rắc thêm ít mè trắng rang, dùng nóng với cơm. Trứng cút bùi béo, nấm dai, tất cả đều ngấm gia vị đậm đà. Đây hứa hẹn sẽ là món ăn chính đưa cơm tuyệt vời cho cả nhà.

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về ăn uống

1. Bữa ăn bao gồm các thực phẩm giàu tinh bột

2. Ăn nhiều rau xanh và trái cây

3. Ăn nhiều cá hơn

4. Cắt giảm chất béo bão hòa và đường

5. Trong chế độ ăn uống, hãy ăn ít muối

6. Tích cực vận động và giữ số cân hợp lý

7. Không để cơ thể thiếu nước

8. Không bỏ bữa sáng

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne