Trang chủ Công Thức Thịt cừu hầm bổ dưỡng Cách làm thịt cừu hầm bổ dưỡng
Thịt Cừu Hầm Bổ Dưỡng yêu thích

Thịt Cừu Hầm Bổ Dưỡng

Giới thiệu

Đầu bếp :

Bếp Nàng Hương

Cách làm thịt cừu hầm bổ dưỡng

Thịt cừu hầm bổ dưỡng với thịt cừu thái nhỏ, có thể ngâm cho hết tiết ra máu nữa hoặc trực tiếp luộc sơ qua nước sôi đều được. Món thịt cừu hầm này không chỉ bổ khỏe mà còn làm ấm người trong những ngày đông nữa nhé!

Nguyên liệu

Khẩu phần ăn :

4 người
500 Gr

Thịt cừu

30 Gr

Táo gai khô

10 Gr

Câu kỷ tử

30 Gr

Hạt hồ đào

1/2 Muỗng cà phê

Muối

1 Nhánh

Hành boa rô

20 Gr

Gừng

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Thịt cừu ngâm trong nước hơn một giờ để thịt hết ra máu. Sau đó đen cắt thịt cừu và tiếp tục ngâm trong 10 phút. Sau đó vớt thịt ra để ráo nước rồi cho vào thố đất, đổ nước ngập mặt.
Thịt cừu ngâm trong nước hơn một giờ để thịt hết ra máu. Sau đó đen cắt thịt cừu và tiếp tục ngâm trong 10 phút. Sau đó vớt thịt ra để ráo nước rồi cho vào thố đất, đổ nước ngập mặt. Thịt cừu ngâm trong nước hơn một giờ để thịt hết ra máu. Sau đó đen cắt thịt cừu và tiếp tục ngâm trong 10 phút. Sau đó vớt thịt ra để ráo nước rồi cho vào thố đất, đổ nước ngập mặt. Thịt cừu ngâm trong nước hơn một giờ để thịt hết ra máu. Sau đó đen cắt thịt cừu và tiếp tục ngâm trong 10 phút. Sau đó vớt thịt ra để ráo nước rồi cho vào thố đất, đổ nước ngập mặt. Thịt cừu ngâm trong nước hơn một giờ để thịt hết ra máu. Sau đó đen cắt thịt cừu và tiếp tục ngâm trong 10 phút. Sau đó vớt thịt ra để ráo nước rồi cho vào thố đất, đổ nước ngập mặt.

* Bước 2

Đun nồi sôi nổi bột trắng thì thêm vào gừng lát và đầu hành boa rô thái khúc. Tiếp đến thêm vào táo gai khô, câu kỹ tử, hạt hồ đào. Hầm lửa nhỏ cho đến khi thịt cừu chín mềm, nêm thêm ít muối, tắt bếp.
Đun nồi sôi nổi bột trắng thì thêm vào gừng lát và đầu hành boa rô thái khúc. Tiếp đến thêm vào táo gai khô, câu kỹ tử, hạt hồ đào. Hầm lửa nhỏ cho đến khi thịt cừu chín mềm, nêm thêm ít muối, tắt bếp. Đun nồi sôi nổi bột trắng thì thêm vào gừng lát và đầu hành boa rô thái khúc. Tiếp đến thêm vào táo gai khô, câu kỹ tử, hạt hồ đào. Hầm lửa nhỏ cho đến khi thịt cừu chín mềm, nêm thêm ít muối, tắt bếp.

* Bước 3

Thịt cừu hầm bổ dưỡng với cách chế biến này trông cứ như những món thuốc bổ của Trung Hoa vậy. Thịt chín mềm, nước ngọt thơm hòa quyện các loại hương và gia vị thảo mộc. Thích hợp dùng cho những bạn hay thiếu máu nhé!
Thịt cừu hầm bổ dưỡng với cách chế biến này trông cứ như những món thuốc bổ của Trung Hoa vậy. Thịt chín mềm, nước ngọt thơm hòa quyện các loại hương và gia vị thảo mộc. Thích hợp dùng cho những bạn hay thiếu máu nhé! Thịt cừu hầm bổ dưỡng với cách chế biến này trông cứ như những món thuốc bổ của Trung Hoa vậy. Thịt chín mềm, nước ngọt thơm hòa quyện các loại hương và gia vị thảo mộc. Thích hợp dùng cho những bạn hay thiếu máu nhé!

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Tag

Công Thức Thịt cừu hầm bổ dưỡng Thịt cừu Táo gai khô Câu kỷ tử Hạt hồ đào Muối Hành boa rô Gừng

Chia sẻ

Chia sẻ lên facebook

Lời khuyên của các chuyên gia về ăn uống

1. Bữa ăn bao gồm các thực phẩm giàu tinh bột

2. Ăn nhiều rau xanh và trái cây

3. Ăn nhiều cá hơn

4. Cắt giảm chất béo bão hòa và đường

5. Trong chế độ ăn uống, hãy ăn ít muối

6. Tích cực vận động và giữ số cân hợp lý

7. Không để cơ thể thiếu nước

8. Không bỏ bữa sáng

Xem thêm

Món ăn cùng tác giả

Thịt Cừu Hầm Bổ Dưỡng Thịt Cừu Hầm Bổ Dưỡng
sao : Bếp Nàng Hương
Sữa Chua Từ Nấm Kefir Sữa Chua Từ Nấm Kefir
sao : Bếp Nàng Hương
Mực Xào Cải Thìa Và Nấm Đùi Gà Mực Xào Cải Thìa Và Nấm Đùi Gà
sao : Bếp Nàng Hương
Ngưu Bàng Om Nước Tương Mặn Ngọt Ngưu Bàng Om Nước Tương Mặn Ngọt
sao : Bếp Nàng Hương

Món ăn tương tự

Thịt Cừu Hầm Bổ Dưỡng

Thịt Cừu Hầm Bổ Dưỡng
Mì Ramen Nấu Đậu Hũ Và Tương Miso

Mì Ramen Nấu Đậu Hũ Và Tương Miso
Kem Bơ Đậu Phộng Sữa Chua Phủ Bánh Cupcake

Kem Bơ Đậu Phộng Sữa Chua Phủ Bánh Cupcake
Sữa Chua Từ Nấm Kefir

Sữa Chua Từ Nấm Kefir
Bánh Cookie Chocolate Chips

Bánh Cookie Chocolate Chips
Sữa Đậu Nành Và Đậu Đen

Sữa Đậu Nành Và Đậu Đen
Đậu Hà Lan Xào

Đậu Hà Lan Xào
Bánh Gạo Sốt Cay Chuẩn Hàn

Bánh Gạo Sốt Cay Chuẩn Hàn
Khoai Tây Xào Gừng Ớt

Khoai Tây Xào Gừng Ớt
Bông Cải Trắng Xào Cay

Bông Cải Trắng Xào Cay
Cải Thìa Xào Gừng Và Tương Miso

Cải Thìa Xào Gừng Và Tương Miso
Sữa Đậu Nành Tại Nhà

Sữa Đậu Nành Tại Nhà
Home
Soup - Cháo Canh Sinh tố - Nước ép Nem - Chả Salad Kem Bánh ngọt Chay Chè Bánh mặn Chưng - hấp Lẩu Nộm - Gỏi Nướng - Quay Kho - Rim Đồ uống Xôi Nước ép Cocktail - Mocktail Pasta - Spaghetti Sinh tố Nước chấm - Sốt Bún - Mì - Phở Nghao - Sò - Ốc Mứt Miến - Hủ tiếu Món chiên Món luộc Rang - Xào Ủ - Lên men Đồ sống Mứt - Kẹo Nước chấm Muối chua - Ngâm chua Snacks Thạch - Rau câu Nấm Nướng Sữa chua Cupcake - Muffin Món cuốn Thủy - Hải sản Cupcake Món rang - xào
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne