chú ý: Nếu không có tiếng việt cần cài Settings > Time & Language > Speech > Manage voices > Add voices > Tiếng Việt
Bơ đậu phộng chocolate mang một hương vị thơm ngon đến khó cưỡng với vị béo từ bơ đậu phộng, vị ngọt ngào từ chuối và thêm một chút đắng từ bột cacao Hơn nữa cách làm món bơ này còn rất đơn giản, vì thế, chỉ cần một chiếc máy xay thực phẩm, bạn hoàn toàn có thể thực hiện chúng tại nhà.
Nồi, chảo, dao, thớt, muỗng, bếp
chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to
1. Bữa ăn bao gồm các thực phẩm giàu tinh bột
2. Ăn nhiều rau xanh và trái cây
3. Ăn nhiều cá hơn
4. Cắt giảm chất béo bão hòa và đường
5. Trong chế độ ăn uống, hãy ăn ít muối
6. Tích cực vận động và giữ số cân hợp lý
7. Không để cơ thể thiếu nước
8. Không bỏ bữa sáng
Xem thêmCopyright © 2024 An Ngon Ne