Trang chủ Công Thức Tàu hũ ky chiên sốt tương ớt Cách làm tàu hũ ky chiên sốt tương ớt

Tàu Hũ Ky Chiên Sốt Tương Ớt

Giới thiệu

Đầu bếp :

Tubi Kid

Cách làm tàu hũ ky chiên sốt tương ớt

Tàu hũ ky chiên sốt tương ớt với tàu hũ ky là nguyên liệu cũng khá mới lạ với nhiều người. Món ăn hội tụ đủ gia vị mặn ngọt, béo thơm, đặc biệt siêu cay vừa ăn vừa hít hà.

Nguyên liệu

Khẩu phần ăn :

2 người
100 Gr

Tàu hũ ky

3 Tép

Tỏi

4 Trái

Ớt sừng

1 Nhánh

Hành lá

20 ml

Dầu ăn

1 Gr

Muối

1 Muỗng canh

Sa tế

1/2 Muỗng canh

Nước tương

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Tàu hũ ky ngâm nước cho mềm rồi cắt thành những miếng nhỏ. Ớt sừng và tỏi thái nhỏ. Hành lá cắt khúc ngắn.
Tàu hũ ky ngâm nước cho mềm rồi cắt thành những miếng nhỏ. Ớt sừng và tỏi thái nhỏ. Hành lá cắt khúc ngắn. Tàu hũ ky ngâm nước cho mềm rồi cắt thành những miếng nhỏ. Ớt sừng và tỏi thái nhỏ. Hành lá cắt khúc ngắn.

* Bước 2

Cho vào nồi cơm điện sa tế, 20ml dầu ăn, đổ vào ớt, hành lá và tàu hũ ky. Bật nút nấu chiên cho tàu hũ ky săn lại.
Cho vào nồi cơm điện sa tế, 20ml dầu ăn, đổ vào ớt, hành lá và tàu hũ ky. Bật nút nấu chiên cho tàu hũ ky săn lại. Cho vào nồi cơm điện sa tế, 20ml dầu ăn, đổ vào ớt, hành lá và tàu hũ ky. Bật nút nấu chiên cho tàu hũ ky săn lại.

* Bước 3

Trong chén nhỏ, trộn đều 3g đường, 1g muối, 1/2 muỗng canh nước tương, 5g dầu hào và 2 muỗng canh nước. Sau đó đổ vào nồi tàu hũ ky, đảo đều cho quyện sốt rồi đậy nấp, nấu tiếp vài phút là được.
Trong chén nhỏ, trộn đều 3g đường, 1g muối, 1/2 muỗng canh nước tương, 5g dầu hào và 2 muỗng canh nước. Sau đó đổ vào nồi tàu hũ ky, đảo đều cho quyện sốt rồi đậy nấp, nấu tiếp vài phút là được. Trong chén nhỏ, trộn đều 3g đường, 1g muối, 1/2 muỗng canh nước tương, 5g dầu hào và 2 muỗng canh nước. Sau đó đổ vào nồi tàu hũ ky, đảo đều cho quyện sốt rồi đậy nấp, nấu tiếp vài phút là được.

* Bước 4

Tàu hũ ky chiên sốt tương ớt với những miếng tàu hũ ky chiên chín giòn dai, ngấm gia vị cay thơm, mặn ngọt hấp dẫn. Chỉ với món ăn này bạn có thể giúp bữa cơm chiều mưa thêm ấm bụng nhé!
Tàu hũ ky chiên sốt tương ớt với những miếng tàu hũ ky chiên chín giòn dai, ngấm gia vị cay thơm, mặn ngọt hấp dẫn. Chỉ với món ăn này bạn có thể giúp bữa cơm chiều mưa thêm ấm bụng nhé! Tàu hũ ky chiên sốt tương ớt với những miếng tàu hũ ky chiên chín giòn dai, ngấm gia vị cay thơm, mặn ngọt hấp dẫn. Chỉ với món ăn này bạn có thể giúp bữa cơm chiều mưa thêm ấm bụng nhé!

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về ăn uống

1. Bữa ăn bao gồm các thực phẩm giàu tinh bột

2. Ăn nhiều rau xanh và trái cây

3. Ăn nhiều cá hơn

4. Cắt giảm chất béo bão hòa và đường

5. Trong chế độ ăn uống, hãy ăn ít muối

6. Tích cực vận động và giữ số cân hợp lý

7. Không để cơ thể thiếu nước

8. Không bỏ bữa sáng

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne