chú ý: Nếu không có tiếng việt cần cài Settings > Time & Language > Speech > Manage voices > Add voices > Tiếng Việt
Bữa cơm gia đình sẽ thêm phần hấp dẫn và ngon miệng hơn khi có món thịt heo chiên thảo mộc với sự kết hợp của các loại gia vị thơm lừng, đậm đà được ướp thấm vào từng thớ thịt khi chiên lên tạo hương vị ngon đến khó cưỡng. Bạn còn chờ gì mà không nhanh tay lưu ngay công thức lại và làm nào.
chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to
1. Bữa ăn bao gồm các thực phẩm giàu tinh bột
2. Ăn nhiều rau xanh và trái cây
3. Ăn nhiều cá hơn
4. Cắt giảm chất béo bão hòa và đường
5. Trong chế độ ăn uống, hãy ăn ít muối
6. Tích cực vận động và giữ số cân hợp lý
7. Không để cơ thể thiếu nước
8. Không bỏ bữa sáng
Xem thêmCopyright © 2024 An Ngon Ne