Trang chủ Công Thức Canh Cách làm canh trứng cà chua bổ dưỡng
Canh Trứng Cà Chua Bổ Dưỡng yêu thích

Canh Trứng Cà Chua Bổ Dưỡng

Giới thiệu

Đầu bếp :

Tubi Kid

Cách làm canh trứng cà chua bổ dưỡng

Canh trứng cà chua bổ dưỡng với cà chua là thực phẩm ưa thích của phái nữa giúp chống lão hóa, làm trắng hiệu quả. Ngoài ra, ăn cà chua còn giúp hạ huyết áp, mà còn để ngăn chặn sự hình thành các cục máu đông, ...

Nguyên liệu

Khẩu phần ăn :

4 người
120 Gr

Cà chua

1 Quả

Trứng gà

10 Gr

Hành tây

2 Gr

Bột bắp

2 Gr

Gừng băm

5 Gr

Muối

10 ml

Dầu ăn

Dụng cụ chế biến

Nồi, muỗng, dao, thớt, bếp

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Cà chua được cắt thành từng miếng nhỏ, nếu bạn có thể gọt vỏ cà chua trước, cho vào nước nóng, bạn có thể gọt vỏ nhé! Tỏi và gừng băm nhỏ. Đầu hành lá thái nhỏ.
Cà chua được cắt thành từng miếng nhỏ, nếu bạn có thể gọt vỏ cà chua trước, cho vào nước nóng, bạn có thể gọt vỏ nhé! Tỏi và gừng băm nhỏ. Đầu hành lá thái nhỏ. Cà chua được cắt thành từng miếng nhỏ, nếu bạn có thể gọt vỏ cà chua trước, cho vào nước nóng, bạn có thể gọt vỏ nhé! Tỏi và gừng băm nhỏ. Đầu hành lá thái nhỏ.

* Bước 2

Đun nóng 10ml dầu ăn, cho hành lá, gừng và tỏi vào xào thơm. Tiếp đến cho cà chua vào, xào nhỏ lửa.
Đun nóng 10ml dầu ăn, cho hành lá, gừng và tỏi vào xào thơm. Tiếp đến cho cà chua vào, xào nhỏ lửa. Đun nóng 10ml dầu ăn, cho hành lá, gừng và tỏi vào xào thơm. Tiếp đến cho cà chua vào, xào nhỏ lửa.

* Bước 3

Khi cà chua chín nhừ thì thêm vào 1.5 chén nước lọc, đun sôi. Đánh tan trứng trong chén rồi rót vào chảo cà, vừa rót vừa dùng đũa khuấy đều. Nêm 5g mối. Cuối cùng hòa tan 2g bột bắp với ít nước rồi cho vào canh, khuấy đều. Khi nước canh sôi trở lạnh thì tắt bếp.
Khi cà chua chín nhừ thì thêm vào 1.5 chén nước lọc, đun sôi. Đánh tan trứng trong chén rồi rót vào chảo cà, vừa rót vừa dùng đũa khuấy đều. Nêm 5g mối. Cuối cùng hòa tan 2g bột bắp với ít nước rồi cho vào canh, khuấy đều. Khi nước canh sôi trở lạnh thì tắt bếp. Khi cà chua chín nhừ thì thêm vào 1.5 chén nước lọc, đun sôi. Đánh tan trứng trong chén rồi rót vào chảo cà, vừa rót vừa dùng đũa khuấy đều. Nêm 5g mối. Cuối cùng hòa tan 2g bột bắp với ít nước rồi cho vào canh, khuấy đều. Khi nước canh sôi trở lạnh thì tắt bếp. Khi cà chua chín nhừ thì thêm vào 1.5 chén nước lọc, đun sôi. Đánh tan trứng trong chén rồi rót vào chảo cà, vừa rót vừa dùng đũa khuấy đều. Nêm 5g mối. Cuối cùng hòa tan 2g bột bắp với ít nước rồi cho vào canh, khuấy đều. Khi nước canh sôi trở lạnh thì tắt bếp. Khi cà chua chín nhừ thì thêm vào 1.5 chén nước lọc, đun sôi. Đánh tan trứng trong chén rồi rót vào chảo cà, vừa rót vừa dùng đũa khuấy đều. Nêm 5g mối. Cuối cùng hòa tan 2g bột bắp với ít nước rồi cho vào canh, khuấy đều. Khi nước canh sôi trở lạnh thì tắt bếp.

* Bước 4

Canh trứng cà chua bổ dưỡng có vị chua chua của cà, béo thơm của trứng. Đặc biệt nước canh đặc sánh giống súp cua ăn rất ngon miệng. Đây cũng là món canh giàu dinh dưỡng bổ sung canxi và giúp đẹp da nhé!
Canh trứng cà chua bổ dưỡng có vị chua chua của cà, béo thơm của trứng. Đặc biệt nước canh đặc sánh giống súp cua ăn rất ngon miệng. Đây cũng là món canh giàu dinh dưỡng bổ sung canxi và giúp đẹp da nhé! Canh trứng cà chua bổ dưỡng có vị chua chua của cà, béo thơm của trứng. Đặc biệt nước canh đặc sánh giống súp cua ăn rất ngon miệng. Đây cũng là món canh giàu dinh dưỡng bổ sung canxi và giúp đẹp da nhé! Canh trứng cà chua bổ dưỡng có vị chua chua của cà, béo thơm của trứng. Đặc biệt nước canh đặc sánh giống súp cua ăn rất ngon miệng. Đây cũng là món canh giàu dinh dưỡng bổ sung canxi và giúp đẹp da nhé! Canh trứng cà chua bổ dưỡng có vị chua chua của cà, béo thơm của trứng. Đặc biệt nước canh đặc sánh giống súp cua ăn rất ngon miệng. Đây cũng là món canh giàu dinh dưỡng bổ sung canxi và giúp đẹp da nhé!

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Tag

Công Thức Canh Canh trứng cà chua bổ dưỡng Cà chua Trứng gà Hành tây Bột bắp Gừng băm Muối Dầu ăn

Chia sẻ

Chia sẻ lên facebook

Lời khuyên của các chuyên gia về ăn uống

1. Bữa ăn bao gồm các thực phẩm giàu tinh bột

2. Ăn nhiều rau xanh và trái cây

3. Ăn nhiều cá hơn

4. Cắt giảm chất béo bão hòa và đường

5. Trong chế độ ăn uống, hãy ăn ít muối

6. Tích cực vận động và giữ số cân hợp lý

7. Không để cơ thể thiếu nước

8. Không bỏ bữa sáng

Xem thêm

Món ăn cùng tác giả

Canh Trứng Cà Chua Bổ Dưỡng Canh Trứng Cà Chua Bổ Dưỡng
sao : Tubi Kid
Bánh Gạo Chiên Xào Xúc Xích Cá Ngừ Và Rau Củ Bánh Gạo Chiên Xào Xúc Xích Cá Ngừ Và Rau Củ
sao : Tubi Kid
Canh Sườn Bí Đao Và Bo Bo Canh Sườn Bí Đao Và Bo Bo
sao : Tubi Kid
Thịt Bò Thăn Luộc Chấm Sốt Sa Tế Thịt Bò Thăn Luộc Chấm Sốt Sa Tế
sao : Tubi Kid

Món ăn tương tự

Canh Trứng Cà Chua Bổ Dưỡng

Canh Trứng Cà Chua Bổ Dưỡng
Canh Sườn Bí Đao Và Bo Bo

Canh Sườn Bí Đao Và Bo Bo
Gà Chưng Củ Sen Với Củ Năng

Gà Chưng Củ Sen Với Củ Năng
Canh Khoai Tây Nấu Cà Chua

Canh Khoai Tây Nấu Cà Chua
Canh Mướp Nấu Nấm Rơm Ngon

Canh Mướp Nấu Nấm Rơm Ngon
Canh Thịt Băm Nấu Rau Ngót

Canh Thịt Băm Nấu Rau Ngót
Canh Kimchi Cá Ngừ

Canh Kimchi Cá Ngừ
Canh Gà Rau Củ Bột Bánh

Canh Gà Rau Củ Bột Bánh
Canh Xương Đuôi Bò

Canh Xương Đuôi Bò
Canh Sườn Heo Nấu Củ Cải Trắng

Canh Sườn Heo Nấu Củ Cải Trắng
Canh Cà Chua Hầm Rau Củ

Canh Cà Chua Hầm Rau Củ
Canh Giá Đỗ Kim Chi Với Mực Tươi

Canh Giá Đỗ Kim Chi Với Mực Tươi
Home
Soup - Cháo Canh Sinh tố - Nước ép Nem - Chả Salad Kem Bánh ngọt Chay Chè Bánh mặn Chưng - hấp Lẩu Nộm - Gỏi Nướng - Quay Kho - Rim Đồ uống Xôi Nước ép Cocktail - Mocktail Pasta - Spaghetti Sinh tố Nước chấm - Sốt Bún - Mì - Phở Nghao - Sò - Ốc Mứt Miến - Hủ tiếu Món chiên Món luộc Rang - Xào Ủ - Lên men Đồ sống Mứt - Kẹo Nước chấm Muối chua - Ngâm chua Snacks Thạch - Rau câu Nấm Nướng Sữa chua Cupcake - Muffin Món cuốn Thủy - Hải sản Cupcake Món rang - xào
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne