Trang chủ Công Thức Pasta - Spaghetti Cách làm spaghetti trộn gà và dưa leo

Spaghetti Trộn Gà Và Dưa Leo

Giới thiệu

Đầu bếp :

Tubi Kid

Cách làm spaghetti trộn gà và dưa leo

Spaghetti trộn gà và dưa leo với những sợi mì ý dai mềm quyện cùng hỗn hợp sốt béo, mặn ngọt vừa miệng. Bên cạnh đó, thịt gà luộc xé sội dai dai, dưa leo giòn mát ăn kèm rất ngon và giàu dinh dưỡng.

Nguyên liệu

Khẩu phần ăn :

2 người
200 Gr

Ức gà

1 Trái

Dưa leo

300 Gr

Mì Ý

10 Gr

Gừng

2 Muỗng canh

Nước tương

1 Muỗng canh

Dầu mè

2 Nhánh

Hành lá

2 Gr

Muối

Dụng cụ chế biến

Nồi, chảo, muỗng, đĩa, bếp

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Thịt ức gà rửa sạch, cho vào chảo sâu lòng, thêm ít lát gừng và đầu hành, 2g muối, đun sôi, mở nhỏ lửa, đun tiếp 30 phút để thịt được chín. Sau đó vớt gà ra, để nguội rồi dùng tay xé nhỏ.
Thịt ức gà rửa sạch, cho vào chảo sâu lòng, thêm ít lát gừng và đầu hành, 2g muối, đun sôi, mở nhỏ lửa, đun tiếp 30 phút để thịt được chín. Sau đó vớt gà ra, để nguội rồi dùng tay xé nhỏ. Thịt ức gà rửa sạch, cho vào chảo sâu lòng, thêm ít lát gừng và đầu hành, 2g muối, đun sôi, mở nhỏ lửa, đun tiếp 30 phút để thịt được chín. Sau đó vớt gà ra, để nguội rồi dùng tay xé nhỏ. Thịt ức gà rửa sạch, cho vào chảo sâu lòng, thêm ít lát gừng và đầu hành, 2g muối, đun sôi, mở nhỏ lửa, đun tiếp 30 phút để thịt được chín. Sau đó vớt gà ra, để nguội rồi dùng tay xé nhỏ. Thịt ức gà rửa sạch, cho vào chảo sâu lòng, thêm ít lát gừng và đầu hành, 2g muối, đun sôi, mở nhỏ lửa, đun tiếp 30 phút để thịt được chín. Sau đó vớt gà ra, để nguội rồi dùng tay xé nhỏ.

* Bước 2

Đun sôi nồi nước khác, cho mì ý vào luộc chín rồi vớt ra để ráo nước. Dưa leo bào sợi nhỏ dài.
Đun sôi nồi nước khác, cho mì ý vào luộc chín rồi vớt ra để ráo nước. Dưa leo bào sợi nhỏ dài.

* Bước 3

Mì mì ý ra đĩa, thêm dưa leo, thịt gà xé lên trên. Trong chén trộn đều hỗn hợp sốt gồm: nước tương, dầu mè, rượu vang, khuấy đều rồi đổ vào mì ý, trộn đều lên.
Mì mì ý ra đĩa, thêm dưa leo, thịt gà xé lên trên. Trong chén trộn đều hỗn hợp sốt gồm: nước tương, dầu mè, rượu vang, khuấy đều rồi đổ vào mì ý, trộn đều lên. Mì mì ý ra đĩa, thêm dưa leo, thịt gà xé lên trên. Trong chén trộn đều hỗn hợp sốt gồm: nước tương, dầu mè, rượu vang, khuấy đều rồi đổ vào mì ý, trộn đều lên.

* Bước 4

Cuối dùng rưới thêm sốt trộn salad vào, trộn đều lên nhé! Tùy vào sở thích mỗi nhà mà chọn các loại sốt thích hợp. Ngoài ra, có thể chọn sốt mè rang Kewpie cũng rất tuyệt nhé! Spaghetti trộn gà và dưa leo dùng làm món ăn sáng thì thật tuyệt vời.
Cuối dùng rưới thêm sốt trộn salad vào, trộn đều lên nhé! Tùy vào sở thích mỗi nhà mà chọn các loại sốt thích hợp. Ngoài ra, có thể chọn sốt mè rang Kewpie cũng rất tuyệt nhé! Spaghetti trộn gà và dưa leo dùng làm món ăn sáng thì thật tuyệt vời. Cuối dùng rưới thêm sốt trộn salad vào, trộn đều lên nhé! Tùy vào sở thích mỗi nhà mà chọn các loại sốt thích hợp. Ngoài ra, có thể chọn sốt mè rang Kewpie cũng rất tuyệt nhé! Spaghetti trộn gà và dưa leo dùng làm món ăn sáng thì thật tuyệt vời. Cuối dùng rưới thêm sốt trộn salad vào, trộn đều lên nhé! Tùy vào sở thích mỗi nhà mà chọn các loại sốt thích hợp. Ngoài ra, có thể chọn sốt mè rang Kewpie cũng rất tuyệt nhé! Spaghetti trộn gà và dưa leo dùng làm món ăn sáng thì thật tuyệt vời. Cuối dùng rưới thêm sốt trộn salad vào, trộn đều lên nhé! Tùy vào sở thích mỗi nhà mà chọn các loại sốt thích hợp. Ngoài ra, có thể chọn sốt mè rang Kewpie cũng rất tuyệt nhé! Spaghetti trộn gà và dưa leo dùng làm món ăn sáng thì thật tuyệt vời.

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về ăn uống

1. Bữa ăn bao gồm các thực phẩm giàu tinh bột

2. Ăn nhiều rau xanh và trái cây

3. Ăn nhiều cá hơn

4. Cắt giảm chất béo bão hòa và đường

5. Trong chế độ ăn uống, hãy ăn ít muối

6. Tích cực vận động và giữ số cân hợp lý

7. Không để cơ thể thiếu nước

8. Không bỏ bữa sáng

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne