chú ý: Nếu không có tiếng việt cần cài Settings > Time & Language > Speech > Manage voices > Add voices > Tiếng Việt
Bạn muốn vào bếp và trổ tài làm nui pasta cho người thân yêu thưởng thức và vẫn chưa biết nên chọn kiểu nào. Vậy đừng ngần ngại trổ tài với cách làm nui sốt kem cá ngừ khá đơn giản, dễ dàng này ngay nhé. Nui mềm mềm quyện cùng nước sốt kem béo ngậy, cá ngừ thơm lừng rất tuyệt nha, đảm bảo ai ăn vào cũng khen ngon hết nha.
Nồi, chảo, muỗng, đĩa, bếp
chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to
1. Bữa ăn bao gồm các thực phẩm giàu tinh bột
2. Ăn nhiều rau xanh và trái cây
3. Ăn nhiều cá hơn
4. Cắt giảm chất béo bão hòa và đường
5. Trong chế độ ăn uống, hãy ăn ít muối
6. Tích cực vận động và giữ số cân hợp lý
7. Không để cơ thể thiếu nước
8. Không bỏ bữa sáng
Xem thêmCopyright © 2024 An Ngon Ne