Trang chủ Công Thức Pasta - Spaghetti Cách làm nui sốt kem cá ngừ

Nui Sốt Kem Cá Ngừ

Giới thiệu

Đầu bếp :

Baekhyun

Cách làm nui sốt kem cá ngừ

Bạn muốn vào bếp và trổ tài làm nui pasta cho người thân yêu thưởng thức và vẫn chưa biết nên chọn kiểu nào. Vậy đừng ngần ngại trổ tài với cách làm nui sốt kem cá ngừ khá đơn giản, dễ dàng này ngay nhé. Nui mềm mềm quyện cùng nước sốt kem béo ngậy, cá ngừ thơm lừng rất tuyệt nha, đảm bảo ai ăn vào cũng khen ngon hết nha.

Nguyên liệu

Khẩu phần ăn :

2 người
200 Gr

Nui

2 Muỗng canh

2 Tép

Tỏi

100 Gr

Phô mai

150 Gr

Cá ngừ

Dụng cụ chế biến

Nồi, chảo, muỗng, đĩa, bếp

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Tỏi lột vỏ, băm nhuyễn. Đậu Hà Lan rửa sạch, để ráo. Đun sôi nồi nước, thêm chút dầu ăn vào rồi cho nui vào luộc chín mềm tầm 5 - 6 phút thì vớt ra bỏ vào tô nước lạnh ngay, lấy nui ra để ráo. Đun tan chảy bơ, cho tỏi vào phi thơm sau đó cho đậu Hà Lan vào xào chín mềm với chút muối, tiêu khoảng vài phút.
Tỏi lột vỏ, băm nhuyễn. Đậu Hà Lan rửa sạch, để ráo. Đun sôi nồi nước, thêm chút dầu ăn vào rồi cho nui vào luộc chín mềm tầm 5 - 6 phút thì vớt ra bỏ vào tô nước lạnh ngay, lấy nui ra để ráo. Đun tan chảy bơ, cho tỏi vào phi thơm sau đó cho đậu Hà Lan vào xào chín mềm với chút muối, tiêu khoảng vài phút. Tỏi lột vỏ, băm nhuyễn. Đậu Hà Lan rửa sạch, để ráo. Đun sôi nồi nước, thêm chút dầu ăn vào rồi cho nui vào luộc chín mềm tầm 5 - 6 phút thì vớt ra bỏ vào tô nước lạnh ngay, lấy nui ra để ráo. Đun tan chảy bơ, cho tỏi vào phi thơm sau đó cho đậu Hà Lan vào xào chín mềm với chút muối, tiêu khoảng vài phút.

* Bước 2

Tiếp đó chế 200ml kem sữa tươi vào nồi nấu 3 - 5 phút đến khi sệt thì cho nui đã luộc sơ vào rồi đảo đều lên. Nêm nếm chút muối kèm tiêu cho vừa miệng, cho phô mai Parmesan vào đảo đều. Cuối cùng đổ cá ngừ đóng hộp vào, dùng mui trộn đều nui lên cho tất cả hòa quyện với nhau là được nha.
Tiếp đó chế 200ml kem sữa tươi vào nồi nấu 3 - 5 phút đến khi sệt thì cho nui đã luộc sơ vào rồi đảo đều lên. Nêm nếm chút muối kèm tiêu cho vừa miệng, cho phô mai Parmesan vào đảo đều. Cuối cùng đổ cá ngừ đóng hộp vào, dùng mui trộn đều nui lên cho tất cả hòa quyện với nhau là được nha. Tiếp đó chế 200ml kem sữa tươi vào nồi nấu 3 - 5 phút đến khi sệt thì cho nui đã luộc sơ vào rồi đảo đều lên. Nêm nếm chút muối kèm tiêu cho vừa miệng, cho phô mai Parmesan vào đảo đều. Cuối cùng đổ cá ngừ đóng hộp vào, dùng mui trộn đều nui lên cho tất cả hòa quyện với nhau là được nha. Tiếp đó chế 200ml kem sữa tươi vào nồi nấu 3 - 5 phút đến khi sệt thì cho nui đã luộc sơ vào rồi đảo đều lên. Nêm nếm chút muối kèm tiêu cho vừa miệng, cho phô mai Parmesan vào đảo đều. Cuối cùng đổ cá ngừ đóng hộp vào, dùng mui trộn đều nui lên cho tất cả hòa quyện với nhau là được nha. Tiếp đó chế 200ml kem sữa tươi vào nồi nấu 3 - 5 phút đến khi sệt thì cho nui đã luộc sơ vào rồi đảo đều lên. Nêm nếm chút muối kèm tiêu cho vừa miệng, cho phô mai Parmesan vào đảo đều. Cuối cùng đổ cá ngừ đóng hộp vào, dùng mui trộn đều nui lên cho tất cả hòa quyện với nhau là được nha.

* Bước 3

Một bữa tối đầy lãng mạn, ấm cúng hơn với món nui sốt kem cá ngừ cực kì dễ làm này đấy, bạn trai nào muốn vào bếp làm cho người yêu thương thưởng thức thì lưu lại công thức này nhé.
Một bữa tối đầy lãng mạn, ấm cúng hơn với món nui sốt kem cá ngừ cực kì dễ làm này đấy, bạn trai nào muốn vào bếp làm cho người yêu thương thưởng thức thì lưu lại công thức này nhé. Một bữa tối đầy lãng mạn, ấm cúng hơn với món nui sốt kem cá ngừ cực kì dễ làm này đấy, bạn trai nào muốn vào bếp làm cho người yêu thương thưởng thức thì lưu lại công thức này nhé.

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về ăn uống

1. Bữa ăn bao gồm các thực phẩm giàu tinh bột

2. Ăn nhiều rau xanh và trái cây

3. Ăn nhiều cá hơn

4. Cắt giảm chất béo bão hòa và đường

5. Trong chế độ ăn uống, hãy ăn ít muối

6. Tích cực vận động và giữ số cân hợp lý

7. Không để cơ thể thiếu nước

8. Không bỏ bữa sáng

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne