chú ý: Nếu không có tiếng việt cần cài Settings > Time & Language > Speech > Manage voices > Add voices > Tiếng Việt
Thịt viên sốt Teriyaki với lớp nước sốt ngọt ngọt, mằn mặn ăn cùng cơm nóng rất tuyệt chắc chắn sẽ khiến các bé thích mê luôn đấy. Bạn có thể thử ngay công thức này và làm cho lũ trẻ cùng mọi người ăn vào bữa cơm tối nè, nếu ăn không hết có thể cho vào hộp kín bảo quản trong tủ lạnh được hai ngày đấy. Còn chờ gì mà chúng ta không lưu công thức ngay nào.
chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to
1. Bữa ăn bao gồm các thực phẩm giàu tinh bột
2. Ăn nhiều rau xanh và trái cây
3. Ăn nhiều cá hơn
4. Cắt giảm chất béo bão hòa và đường
5. Trong chế độ ăn uống, hãy ăn ít muối
6. Tích cực vận động và giữ số cân hợp lý
7. Không để cơ thể thiếu nước
8. Không bỏ bữa sáng
Xem thêmCopyright © 2024 An Ngon Ne