chú ý: Nếu không có tiếng việt cần cài Settings > Time & Language > Speech > Manage voices > Add voices > Tiếng Việt
Kimbap là một món ăn tiện lợi và được yêu thích bởi sự đơn giản, sự kết hợp rất đa dạng và phong phú trong cuộn rong biển cũng là một ưu điểm lớn. Có thể sử dụng tất cả các loại thực phẩm mà bạn thích để làm kimbap. Vì vậy mà món kimbap mì ý ra đời với sự biến tấu nhỏ cho những bạn ngán cơm.
chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to
1. Bữa ăn bao gồm các thực phẩm giàu tinh bột
2. Ăn nhiều rau xanh và trái cây
3. Ăn nhiều cá hơn
4. Cắt giảm chất béo bão hòa và đường
5. Trong chế độ ăn uống, hãy ăn ít muối
6. Tích cực vận động và giữ số cân hợp lý
7. Không để cơ thể thiếu nước
8. Không bỏ bữa sáng
Xem thêmCopyright © 2024 An Ngon Ne