chú ý: Nếu không có tiếng việt cần cài Settings > Time & Language > Speech > Manage voices > Add voices > Tiếng Việt
Ẩm thực Ý luôn đa dạng, hấp dẫn với nhiều món ăn ngon miệng, đặc sắc và đặc biệt là các loại bánh đấy. Với cách làm bánh mì nướng thảo mộc Ý với một hương vị thơm lừng, ngon lành, nóng hổi và giòn rụm cùng các loại thảo mộc tự nhiên khá tốt cho sức khỏe đấy. Nào mình cùng thử làm ngay nào.
Lò nướng, khuôn bánh, tô trộn, máy đánh trứng, muỗng, spatula
chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to
1. Bữa ăn bao gồm các thực phẩm giàu tinh bột
2. Ăn nhiều rau xanh và trái cây
3. Ăn nhiều cá hơn
4. Cắt giảm chất béo bão hòa và đường
5. Trong chế độ ăn uống, hãy ăn ít muối
6. Tích cực vận động và giữ số cân hợp lý
7. Không để cơ thể thiếu nước
8. Không bỏ bữa sáng
Xem thêmCopyright © 2024 An Ngon Ne