chú ý: Nếu không có tiếng việt cần cài Settings > Time & Language > Speech > Manage voices > Add voices > Tiếng Việt
Hủ tiếu xào thịt bò rau nấm với từng sợi hủ tiếu mềm mềm, dai dai, cực ngon và hấp dẫn mang lại cảm giác khó cưỡng khi thưởng thức. Buổi cơm tối gia đình hãy đổi ngay công thức này và làm cho mọi ngưởi thưởng thức hương vị đậm đà, ngon ngon này nhé.
Nồi, muỗng, dao, thớt, bếp, tô
chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to
1. Bữa ăn bao gồm các thực phẩm giàu tinh bột
2. Ăn nhiều rau xanh và trái cây
3. Ăn nhiều cá hơn
4. Cắt giảm chất béo bão hòa và đường
5. Trong chế độ ăn uống, hãy ăn ít muối
6. Tích cực vận động và giữ số cân hợp lý
7. Không để cơ thể thiếu nước
8. Không bỏ bữa sáng
Xem thêmCopyright © 2024 An Ngon Ne