Trang chủ Công Thức Sinh tố - Nước ép Cách làm Nước ép trái cây có múi
Nước Ép Trái Cây Có Múi yêu thích

Nước Ép Trái Cây Có Múi

Giới thiệu

Đầu bếp :

Tinh Vũ

Cách làm Nước ép trái cây có múi

Thay vì phải đi mua các loại nước ép trái cây đóng hộp đầy hóa chất bảo quản ngoài cửa hàng, sao bạn không tự pha ngay tại nhà để bản thân và gia đình bồi bổ sức khỏe nhỉ? Thực hiện ngay công thức nước ép trái cây có múi sau đây nhé!

Nguyên liệu

Khẩu phần ăn :

5 người
10 Trái

Quýt

5 Trái

Cam

1 Trái

Bưởi

1/4 Trái

Chanh

3 Muỗng canh

Siro đường

Dụng cụ chế biến

Máy xay sinh tố, ly, dao, thớt, muỗng

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Các loại trái cây vắt lấy nước, bỏ hạt nếu có. Có một bí quyết để vắt được lượng nước nhiều hơn là dùng tay xoa bóp ngoài da các loại trái cây cho mềm trước khi vắt. Pha các loại nước ép lại, thêm siro đường hoặc mật ong tùy thích.
Các loại trái cây vắt lấy nước, bỏ hạt nếu có. Có một bí quyết để vắt được lượng nước nhiều hơn là dùng tay xoa bóp ngoài da các loại trái cây cho mềm trước khi vắt. Pha các loại nước ép lại, thêm siro đường hoặc mật ong tùy thích. Các loại trái cây vắt lấy nước, bỏ hạt nếu có. Có một bí quyết để vắt được lượng nước nhiều hơn là dùng tay xoa bóp ngoài da các loại trái cây cho mềm trước khi vắt. Pha các loại nước ép lại, thêm siro đường hoặc mật ong tùy thích. Các loại trái cây vắt lấy nước, bỏ hạt nếu có. Có một bí quyết để vắt được lượng nước nhiều hơn là dùng tay xoa bóp ngoài da các loại trái cây cho mềm trước khi vắt. Pha các loại nước ép lại, thêm siro đường hoặc mật ong tùy thích.

* Bước 2

Vậy là bạn đã có ly nước ép thơm ngon rồi. Thay vì mua những loại nước ép đóng hộp đầy hóa chất ngoài hàng, tự tay làm nước ép tại nhà thế này vừa tươi mát vừa an toàn hơn đấy.
Vậy là bạn đã có ly nước ép thơm ngon rồi. Thay vì mua những loại nước ép đóng hộp đầy hóa chất ngoài hàng, tự tay làm nước ép tại nhà thế này vừa tươi mát vừa an toàn hơn đấy.

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Tag

Công Thức Sinh tố - Nước ép Nước ép trái cây có múi Quýt Cam Bưởi Chanh Siro đường

Chia sẻ

Chia sẻ lên facebook

Lời khuyên của các chuyên gia về ăn uống

1. Bữa ăn bao gồm các thực phẩm giàu tinh bột

2. Ăn nhiều rau xanh và trái cây

3. Ăn nhiều cá hơn

4. Cắt giảm chất béo bão hòa và đường

5. Trong chế độ ăn uống, hãy ăn ít muối

6. Tích cực vận động và giữ số cân hợp lý

7. Không để cơ thể thiếu nước

8. Không bỏ bữa sáng

Xem thêm

Món ăn cùng tác giả

Nước Ép Trái Cây Có Múi Nước Ép Trái Cây Có Múi
sao : Tinh Vũ
Canh Rong Biển Trứng Gà Canh Rong Biển Trứng Gà
sao : Tinh Vũ
Đậu Hũ Chiên Sốt Kiểu Nhật Đậu Hũ Chiên Sốt Kiểu Nhật
sao : Tinh Vũ
Bơ Nghiền Đậu Gà Bơ Nghiền Đậu Gà
sao : Tinh Vũ

Món ăn tương tự

Nước Ép Trái Cây Có Múi

Nước Ép Trái Cây Có Múi
Sinh Tố Xoài Việt Quất

Sinh Tố Xoài Việt Quất
Sinh Tố Xoài Chuối Bổ Dưỡng

Sinh Tố Xoài Chuối Bổ Dưỡng
Nước Ép Thơm Hạt Chia

Nước Ép Thơm Hạt Chia
Sinh Tố Chuối Cải Bó Xôi

Sinh Tố Chuối Cải Bó Xôi
Sinh Tố Trái Cây Sữa Hạnh Nhân

Sinh Tố Trái Cây Sữa Hạnh Nhân
Sinh Tố Chanh Dây Sữa Chua

Sinh Tố Chanh Dây Sữa Chua
Sinh Tố Cà Rốt Dinh Dưỡng

Sinh Tố Cà Rốt Dinh Dưỡng
Sinh Tố Cà Phê Cốt Dừa

Sinh Tố Cà Phê Cốt Dừa
Sinh Tố Chuối Đu Đủ Giảm Cân

Sinh Tố Chuối Đu Đủ Giảm Cân
Nước Ép Cam Chanh Dây

Nước Ép Cam Chanh Dây
Sinh Tố Oreo

Sinh Tố Oreo
Home
Soup - Cháo Canh Sinh tố - Nước ép Nem - Chả Salad Kem Bánh ngọt Chay Chè Bánh mặn Chưng - hấp Lẩu Nộm - Gỏi Nướng - Quay Kho - Rim Đồ uống Xôi Nước ép Cocktail - Mocktail Pasta - Spaghetti Sinh tố Nước chấm - Sốt Bún - Mì - Phở Nghao - Sò - Ốc Mứt Miến - Hủ tiếu Món chiên Món luộc Rang - Xào Ủ - Lên men Đồ sống Mứt - Kẹo Nước chấm Muối chua - Ngâm chua Snacks Thạch - Rau câu Nấm Nướng Sữa chua Cupcake - Muffin Món cuốn Thủy - Hải sản Cupcake Món rang - xào
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne