Trang chủ
Gia vị
Công thức
Chè Bí Đỏ Sữa Tươi Cốt Dừa
Giới thiệu
chú ý: Nếu không có tiếng việt cần cài Settings > Time & Language > Speech > Manage voices > Add voices > Tiếng Việt
Đầu bếp :
Trà My Nguyễn NguyễnCách làm Chè bí đỏ sữa tươi cốt dừa
Một món tăng cân cho người gầy xuất sắc đây các bạn ơi. Bí đỏ cùng sữa tươi béo không quá béo, vị rất bùi cùng lớp nước cốt dừa beo béo mặn mặn ăn cùng đá mát lạnh dễ chịu lắm các bạn ạ.
Nguyên liệu
Khẩu phần ăn :
2 ngườiBí đỏ
Sữa tươi
Đường bột
Dừa nạo
Muối
Đường trắng
Bột năng
Dụng cụ chế biến
Nồi, muỗng, bếp, đĩa
Hướng dẫn nấu nướng
* Bước 1
Bí đỏ mua về gọt bỏ vỏ luộc chín rồi nghiền nhuyễn, sau đó trộn đều cùng 100ml sữa tươi rồi đem đi đun với lửa thật nhỏ,
* Bước 2
Sau đó rây bí đỏ qua rây lược để có hỗn hợp bí đỏ mịn, cho đường bột vào hỗn hợp khuấy thật đều. Phần dừa nạo lấy nước sôi ủ khoảng 20 phút rồi vắt lấy phần nước cốt.
* Bước 3
Nước cốt đem đun sôi dưới lửa nhỏ, nêm vào đường và muối rồi cho bột năng vào là hoàn thành phần nước cốt thơm béo, mặn mặn.
* Bước 4
Cho đá vào ly cho phần bí đỏ và nước cốt vào là hoàn thành món chè tươi mát cho ngày oi bức rồi.
chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to
Tag
Dụng cụ trong bếp để nấu ăn ngon
Lời khuyên của các chuyên gia về ăn uống
1. Bữa ăn bao gồm các thực phẩm giàu tinh bột
2. Ăn nhiều rau xanh và trái cây
3. Ăn nhiều cá hơn
4. Cắt giảm chất béo bão hòa và đường
5. Trong chế độ ăn uống, hãy ăn ít muối
6. Tích cực vận động và giữ số cân hợp lý
7. Không để cơ thể thiếu nước
8. Không bỏ bữa sáng
Xem thêm
Soup - Cháo
Canh
Sinh tố - Nước ép
Nem - Chả
Salad
Kem
Bánh ngọt
Chay
Chè
Bánh mặn
Chưng - hấp
Lẩu
Nộm - Gỏi
Nướng - Quay
Kho - Rim
Đồ uống
Xôi
Nước ép
Cocktail - Mocktail
Pasta - Spaghetti
Sinh tố
Nước chấm - Sốt
Bún - Mì - Phở
Nghao - Sò - Ốc
Mứt
Miến - Hủ tiếu
Món chiên
Món luộc
Rang - Xào
Ủ - Lên men
Đồ sống
Mứt - Kẹo
Nước chấm
Muối chua - Ngâm chua
Snacks
Thạch - Rau câu
Nấm
Nướng
Sữa chua
Cupcake - Muffin
Món cuốn
Thủy - Hải sản
Cupcake
Món rang - xào
Copyright © 2024 An Ngon Ne