Trang chủ Công Thức Chè Cách làm Chè lê đu đủ sữa tươi

Chè Lê Đu Đủ Sữa Tươi

Giới thiệu

Đầu bếp :

Nguyệt Nhi

Cách làm Chè lê đu đủ sữa tươi

Chè lê đu đủ sữa tươi với hương vị khá ngon và hấp dẫn với vị ngọt tự nhiên hòa cùng vị béo thơm của sữa rất tuyệt đấy. Những ngày thời tiết nắng đổ lửa mà về nhà có ngay chén chè vừa mát lạnh vừa bổ dưỡng để ăn thì còn gì bằng phải không nào. Cùng nhau lưu công thức và vào bếp nấu ăn ngay nào.

Nguyên liệu

Khẩu phần ăn :

4 người
500 Gr

Đu đủ

2 Trái

Dụng cụ chế biến

Nồi, muỗng, bếp, đĩa

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Trái lê gọt vỏ, cắt miếng vuông nhỏ vừa ăn. Đu đủ gọt vỏ, nạo bỏ hạt và cắt miếng vuông như cắt với lê. Sau đó cho lê và đu đủ, đường phèn vào nồi, chế 1 lít sữa tươi vào, đậy nắp. Nấu sôi trên lửa nhỏ khoảng 20 phút là có thể tắt bếp rồi đó. Có thể cho chè vào tủ lạnh và dùng dần nha.
Trái lê gọt vỏ, cắt miếng vuông nhỏ vừa ăn. Đu đủ gọt vỏ, nạo bỏ hạt và cắt miếng vuông như cắt với lê. Sau đó cho lê và đu đủ, đường phèn vào nồi, chế 1 lít sữa tươi vào, đậy nắp. Nấu sôi trên lửa nhỏ khoảng 20 phút là có thể tắt bếp rồi đó. Có thể cho chè vào tủ lạnh và dùng dần nha. Trái lê gọt vỏ, cắt miếng vuông nhỏ vừa ăn. Đu đủ gọt vỏ, nạo bỏ hạt và cắt miếng vuông như cắt với lê. Sau đó cho lê và đu đủ, đường phèn vào nồi, chế 1 lít sữa tươi vào, đậy nắp. Nấu sôi trên lửa nhỏ khoảng 20 phút là có thể tắt bếp rồi đó. Có thể cho chè vào tủ lạnh và dùng dần nha. Trái lê gọt vỏ, cắt miếng vuông nhỏ vừa ăn. Đu đủ gọt vỏ, nạo bỏ hạt và cắt miếng vuông như cắt với lê. Sau đó cho lê và đu đủ, đường phèn vào nồi, chế 1 lít sữa tươi vào, đậy nắp. Nấu sôi trên lửa nhỏ khoảng 20 phút là có thể tắt bếp rồi đó. Có thể cho chè vào tủ lạnh và dùng dần nha. Trái lê gọt vỏ, cắt miếng vuông nhỏ vừa ăn. Đu đủ gọt vỏ, nạo bỏ hạt và cắt miếng vuông như cắt với lê. Sau đó cho lê và đu đủ, đường phèn vào nồi, chế 1 lít sữa tươi vào, đậy nắp. Nấu sôi trên lửa nhỏ khoảng 20 phút là có thể tắt bếp rồi đó. Có thể cho chè vào tủ lạnh và dùng dần nha.

* Bước 2

Chè lê đu đủ sữa tươi với một hương vị ngọt nhẹ, thanh mát cùng sữa tươi béo thơm sẽ khiến bạn cảm thấy khỏe khoắn cả người sau khi thưởng thức đấy. Đừng ngần ngại mà hãy lưu lại công thức ngay nhé.
Chè lê đu đủ sữa tươi với một hương vị ngọt nhẹ, thanh mát cùng sữa tươi béo thơm sẽ khiến bạn cảm thấy khỏe khoắn cả người sau khi thưởng thức đấy. Đừng ngần ngại mà hãy lưu lại công thức ngay nhé.

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về ăn uống

1. Bữa ăn bao gồm các thực phẩm giàu tinh bột

2. Ăn nhiều rau xanh và trái cây

3. Ăn nhiều cá hơn

4. Cắt giảm chất béo bão hòa và đường

5. Trong chế độ ăn uống, hãy ăn ít muối

6. Tích cực vận động và giữ số cân hợp lý

7. Không để cơ thể thiếu nước

8. Không bỏ bữa sáng

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne