Trang chủ
Gia vị
Công thức
Khoai Lang Nghiền
Giới thiệu
chú ý: Nếu không có tiếng việt cần cài Settings > Time & Language > Speech > Manage voices > Add voices > Tiếng Việt
Đầu bếp :
Tinh VũCách làm Khoai Lang Nghiền béo ngọt, bùi thơm tại nhà
Khoai lang nghiền bùi, xốp, mềm thơm hương bơ cực kì hấp dẫn. Thích hợp ăn dặm cho các bé nhỏ nhà bạn đấy!
Nguyên liệu
Khẩu phần ăn :
4 ngườiKhoai lang
Bơ lạt
Đường nâu
Heavy cream
Muối
Hướng dẫn nấu nướng
* Bước 1
Khoai tây gọt vỏ, rửa sạch, luộc chín rồi lột vỏ, nghiền nhuyễn bằng nĩa. Trong lúc luộc khoai tây, bạn bắc chảo lên bếp, cho bơ vào đun nóng với lửa cao, đun bơ sôi và chuyển nâu trong 2-3 phút, tắt lửa. Khi khoai tây đã nghiền nhuyễn bạn cho bơ nâu vào.
* Bước 2
Kế tiếp xúc đường nâu, muối vào, sau cùng là heavy cream, bạn có thể dùng dụng cụ nghiền hoặc dùng nĩa để trộn đều khoai tây, ta sẽ được hỗn hợp khoai tây nghiền.
* Bước 3
g
chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to
Dụng cụ trong bếp để nấu ăn ngon
Lời khuyên của các chuyên gia về ăn uống
1. Bữa ăn bao gồm các thực phẩm giàu tinh bột
2. Ăn nhiều rau xanh và trái cây
3. Ăn nhiều cá hơn
4. Cắt giảm chất béo bão hòa và đường
5. Trong chế độ ăn uống, hãy ăn ít muối
6. Tích cực vận động và giữ số cân hợp lý
7. Không để cơ thể thiếu nước
8. Không bỏ bữa sáng
Xem thêm
Món ăn tương tự
Soup - Cháo
Canh
Sinh tố - Nước ép
Nem - Chả
Salad
Kem
Bánh ngọt
Chay
Chè
Bánh mặn
Chưng - hấp
Lẩu
Nộm - Gỏi
Nướng - Quay
Kho - Rim
Đồ uống
Xôi
Nước ép
Cocktail - Mocktail
Pasta - Spaghetti
Sinh tố
Nước chấm - Sốt
Bún - Mì - Phở
Nghao - Sò - Ốc
Mứt
Miến - Hủ tiếu
Món chiên
Món luộc
Rang - Xào
Ủ - Lên men
Đồ sống
Mứt - Kẹo
Nước chấm
Muối chua - Ngâm chua
Snacks
Thạch - Rau câu
Nấm
Nướng
Sữa chua
Cupcake - Muffin
Món cuốn
Thủy - Hải sản
Cupcake
Món rang - xào
Copyright © 2024 An Ngon Ne