chú ý: Nếu không có tiếng việt cần cài Settings > Time & Language > Speech > Manage voices > Add voices > Tiếng Việt
Bánh gối hay còn gọi là bánh xếp hay bánh quai vạc là một món ăn vặt, món ăn sáng được nhiều người yêu thích. Bánh có lớp vỏ vàng giòn rụm, bên trong là phần nhân mềm mịn thơm lừng. Một chút sáng tạo với nhân cà ri gà sẽ đem lại hương vị mới lạ cho món bánh gối truyền thống. Bạn hãy thử xem sao nhé!
Lò nướng, khuôn bánh, tô trộn, máy đánh trứng, muỗng, spatula
chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to
1. Bữa ăn bao gồm các thực phẩm giàu tinh bột
2. Ăn nhiều rau xanh và trái cây
3. Ăn nhiều cá hơn
4. Cắt giảm chất béo bão hòa và đường
5. Trong chế độ ăn uống, hãy ăn ít muối
6. Tích cực vận động và giữ số cân hợp lý
7. Không để cơ thể thiếu nước
8. Không bỏ bữa sáng
Xem thêmCopyright © 2024 An Ngon Ne