Trang chủ Công Thức Soup - Cháo Cách nấu Súp nấm trứng dinh dưỡng
Súp Nấm Trứng Dinh Dưỡng yêu thích

Súp Nấm Trứng Dinh Dưỡng

Giới thiệu

Đầu bếp :

Tiểu Bích

Cách nấu Súp nấm trứng dinh dưỡng

Nếu cả nhà đã ngán ăn cơm thì có thể đổi ngay chút khẩu vị với món súp nấm trứng dinh dưỡng, béo thơm, ngon lành và hấp dẫn cho một ngày làm việc mệt mỏi rồi đó. Còn chần chờ gì nữa mà chúng ta không lưu công thức lại và làm ngay nào.

Nguyên liệu

Khẩu phần ăn :

4 người
150 Gr

Nấm bào ngư

2 Quả

Trứng gà

500 ml

Nước dùng gà

1 Cây

Hành lá

1/2 Muỗng cà phê

Gừng băm

1 Muỗng canh

Bột khoai tây

1 Muỗng canh

Nước

1 Muỗng canh

Nước tương

1/4 Muỗng cà phê

Tiêu

2 Muỗng cà phê

Dầu mè

Dụng cụ chế biến

Nồi, muỗng, dao, thớt, bếp

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Trộn đều 1 muỗng bột khoai tây với 1 muỗng nước. Nấm bào ngư cắt gốc, rửa sạch, vắt ráo nước. Hành lá xắt nhỏ. Trứng đập ra chén đánh tan. Đun nóng chảo với dầu, cho nấm, gừng, hành lá vào xào sơ rồi chế 500ml nước dùng gà vào, nêm nước tương, tiêu và nấu trên lửa vừa. Sau đó từ từ đổ trứng vào, vừa đổ vừa khuấy để tạo vân. Nấu 1 - 2 phút thì chế nước bột khoai tây vào, khuấy đều lên, nấu đến khi súp hơi sệt lại là tắt bếp. Thêm chút dầu mè, hành lá lên là xong nha.
Trộn đều 1 muỗng bột khoai tây với 1 muỗng nước. Nấm bào ngư cắt gốc, rửa sạch, vắt ráo nước. Hành lá xắt nhỏ. Trứng đập ra chén đánh tan. Đun nóng chảo với dầu, cho nấm, gừng, hành lá vào xào sơ rồi chế 500ml nước dùng gà vào, nêm nước tương, tiêu và nấu trên lửa vừa. Sau đó từ từ đổ trứng vào, vừa đổ vừa khuấy để tạo vân. Nấu 1 - 2 phút thì chế nước bột khoai tây vào, khuấy đều lên, nấu đến khi súp hơi sệt lại là tắt bếp. Thêm chút dầu mè, hành lá lên là xong nha. Trộn đều 1 muỗng bột khoai tây với 1 muỗng nước. Nấm bào ngư cắt gốc, rửa sạch, vắt ráo nước. Hành lá xắt nhỏ. Trứng đập ra chén đánh tan. Đun nóng chảo với dầu, cho nấm, gừng, hành lá vào xào sơ rồi chế 500ml nước dùng gà vào, nêm nước tương, tiêu và nấu trên lửa vừa. Sau đó từ từ đổ trứng vào, vừa đổ vừa khuấy để tạo vân. Nấu 1 - 2 phút thì chế nước bột khoai tây vào, khuấy đều lên, nấu đến khi súp hơi sệt lại là tắt bếp. Thêm chút dầu mè, hành lá lên là xong nha.

* Bước 2

Cuối ngày mệt mỏi và ngán cơm, bạn làm ngay món súp nấm trứng dinh dưỡng, thơm ngon và cực kì nhanh chóng để bồi bổ cơ thể cũng như dễ ăn hơn nha. Nhanh tay lưu ngay công thức lại nào.
Cuối ngày mệt mỏi và ngán cơm, bạn làm ngay món súp nấm trứng dinh dưỡng, thơm ngon và cực kì nhanh chóng để bồi bổ cơ thể cũng như dễ ăn hơn nha. Nhanh tay lưu ngay công thức lại nào.

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Tag

Công Thức Soup - Cháo Súp nấm trứng dinh dưỡng Nấm bào ngư Trứng gà Nước dùng gà Hành lá Gừng băm Bột khoai tây Nước Nước tương Tiêu Dầu mè

Chia sẻ

Chia sẻ lên facebook

Lời khuyên của các chuyên gia về ăn uống

1. Bữa ăn bao gồm các thực phẩm giàu tinh bột

2. Ăn nhiều rau xanh và trái cây

3. Ăn nhiều cá hơn

4. Cắt giảm chất béo bão hòa và đường

5. Trong chế độ ăn uống, hãy ăn ít muối

6. Tích cực vận động và giữ số cân hợp lý

7. Không để cơ thể thiếu nước

8. Không bỏ bữa sáng

Xem thêm

Món ăn cùng tác giả

Súp Nấm Trứng Dinh Dưỡng Súp Nấm Trứng Dinh Dưỡng
sao : Tiểu Bích
Bánh Muffin Khoai Lang Chocolate Bánh Muffin Khoai Lang Chocolate
sao : Tiểu Bích
Bánh Cookie Yến Mạch Cherry Bánh Cookie Yến Mạch Cherry
sao : Tiểu Bích
Temaki Sushi Cuộn Temaki Sushi Cuộn
sao : Tiểu Bích

Món ăn tương tự

Súp Nấm Trứng Dinh Dưỡng

Súp Nấm Trứng Dinh Dưỡng
Cháo Củ Mài Đơn Giản

Cháo Củ Mài Đơn Giản
Súp Cua Bí Đỏ Cho Bé Trên 8 Tháng Tuổi

Súp Cua Bí Đỏ Cho Bé Trên 8 Tháng Tuổi
Súp Pasta Tôm Rau Cải Cho Bé Trên 7 Tháng Tuổi

Súp Pasta Tôm Rau Cải Cho Bé Trên 7 Tháng Tuổi
Súp Cà Rốt Mè Đen

Súp Cà Rốt Mè Đen
Cháo Bào Ngư Dinh Dưỡng

Cháo Bào Ngư Dinh Dưỡng
Soup Khoai Lang Yến Mạch

Soup Khoai Lang Yến Mạch
Súp Trứng Kiểu Nhật

Súp Trứng Kiểu Nhật
Cháo Gà Ác Nấm Đậu Xanh Bổ Dưỡng

Cháo Gà Ác Nấm Đậu Xanh Bổ Dưỡng
Súp Trứng Đơn Giản

Súp Trứng Đơn Giản
Súp Củ Cải Trắng Đậu Tương

Súp Củ Cải Trắng Đậu Tương
Súp Trứng Cà Chua

Súp Trứng Cà Chua
Home
Soup - Cháo Canh Sinh tố - Nước ép Nem - Chả Salad Kem Bánh ngọt Chay Chè Bánh mặn Chưng - hấp Lẩu Nộm - Gỏi Nướng - Quay Kho - Rim Đồ uống Xôi Nước ép Cocktail - Mocktail Pasta - Spaghetti Sinh tố Nước chấm - Sốt Bún - Mì - Phở Nghao - Sò - Ốc Mứt Miến - Hủ tiếu Món chiên Món luộc Rang - Xào Ủ - Lên men Đồ sống Mứt - Kẹo Nước chấm Muối chua - Ngâm chua Snacks Thạch - Rau câu Nấm Nướng Sữa chua Cupcake - Muffin Món cuốn Thủy - Hải sản Cupcake Món rang - xào
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne