Trang chủ Công Thức Bắp cải tí hon nướng cay Cách làm Bắp cải tí hon nướng cay
Bắp Cải Tí Hon Nướng Cay yêu thích

Bắp Cải Tí Hon Nướng Cay

Giới thiệu

Đầu bếp :

Lưu Chính

Cách làm Bắp cải tí hon nướng cay

Những miếng bắp cải tí hon nướng giòn giòn, ngọt thanh, thơm lừng hấp dẫn đến mức khó cưỡng lại. Với cách làm bắp cải tí hon nướng cay khá lạ miệng này, chắc chắn bữa cơm của cả nhà càng thêm ngon miệng đấy. Nhanh tay lưu ngay công thức lại nhé.

Nguyên liệu

Khẩu phần ăn :

3 người
900 Gr

Bắp cải

3 Muỗng canh

Dầu olive

1 Muỗng canh

Ớt bột

1/4 Chén

Siro đường

1 Muỗng cà phê

Muối

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Bật trước lò nướng ở nhiệt độ 425 độ F. Rửa sạch bắp cải tí hon, thái làm đôi. Trong một cái tô trộn, trộn đều dầu olive, siro đường, ớt bột và muối. Cho bắp cải tí hon vào trộn đều cho ngấm.
Bật trước lò nướng ở nhiệt độ 425 độ F. Rửa sạch bắp cải tí hon, thái làm đôi. Trong một cái tô trộn, trộn đều dầu olive, siro đường, ớt bột và muối. Cho bắp cải tí hon vào trộn đều cho ngấm.

* Bước 2

Xếp bắp cải lên khay nướng có lót sẵn giấy nến, bạn chú ý trải một lớp duy nhất và không chồng chéo bắp cải lên nhau. Nướng trong 30 phút cho đến khi chín vàng, bắp cải chuyển sang nâu mà mềm hết là được.
Xếp bắp cải lên khay nướng có lót sẵn giấy nến, bạn chú ý trải một lớp duy nhất và không chồng chéo bắp cải lên nhau. Nướng trong 30 phút cho đến khi chín vàng, bắp cải chuyển sang nâu mà mềm hết là được. Xếp bắp cải lên khay nướng có lót sẵn giấy nến, bạn chú ý trải một lớp duy nhất và không chồng chéo bắp cải lên nhau. Nướng trong 30 phút cho đến khi chín vàng, bắp cải chuyển sang nâu mà mềm hết là được.

* Bước 3

Bắp cải nướng cho bạn ra ra đĩa và thưởng thức cho nóng nè! Những ai thực hiện chế độ ăn kiêng hoặc giảm cân thì hãy lưu ngay công thức bắp cải tí hon nướng giấm táo này nhé. Bảo đảm rất dễ ăn chứ không ngán ngấy, khó chịu đâu.
Bắp cải nướng cho bạn ra ra đĩa và thưởng thức cho nóng nè! Những ai thực hiện chế độ ăn kiêng hoặc giảm cân thì hãy lưu ngay công thức bắp cải tí hon nướng giấm táo này nhé. Bảo đảm rất dễ ăn chứ không ngán ngấy, khó chịu đâu. Bắp cải nướng cho bạn ra ra đĩa và thưởng thức cho nóng nè! Những ai thực hiện chế độ ăn kiêng hoặc giảm cân thì hãy lưu ngay công thức bắp cải tí hon nướng giấm táo này nhé. Bảo đảm rất dễ ăn chứ không ngán ngấy, khó chịu đâu. Bắp cải nướng cho bạn ra ra đĩa và thưởng thức cho nóng nè! Những ai thực hiện chế độ ăn kiêng hoặc giảm cân thì hãy lưu ngay công thức bắp cải tí hon nướng giấm táo này nhé. Bảo đảm rất dễ ăn chứ không ngán ngấy, khó chịu đâu. Bắp cải nướng cho bạn ra ra đĩa và thưởng thức cho nóng nè! Những ai thực hiện chế độ ăn kiêng hoặc giảm cân thì hãy lưu ngay công thức bắp cải tí hon nướng giấm táo này nhé. Bảo đảm rất dễ ăn chứ không ngán ngấy, khó chịu đâu.

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Tag

Công Thức Bắp cải tí hon nướng cay Bắp cải Dầu olive Ớt bột Siro đường Muối

Chia sẻ

Chia sẻ lên facebook

Lời khuyên của các chuyên gia về ăn uống

1. Bữa ăn bao gồm các thực phẩm giàu tinh bột

2. Ăn nhiều rau xanh và trái cây

3. Ăn nhiều cá hơn

4. Cắt giảm chất béo bão hòa và đường

5. Trong chế độ ăn uống, hãy ăn ít muối

6. Tích cực vận động và giữ số cân hợp lý

7. Không để cơ thể thiếu nước

8. Không bỏ bữa sáng

Xem thêm

Món ăn cùng tác giả

Bắp Cải Tí Hon Nướng Cay Bắp Cải Tí Hon Nướng Cay
sao : Lưu Chính
Mứt Nam Việt Quất Hương Cam Mứt Nam Việt Quất Hương Cam
sao : Lưu Chính
Nước Ép Thơm Hạt Chia Nước Ép Thơm Hạt Chia
sao : Lưu Chính
Nước Táo Quế Nấu Mâm Xôi Nước Táo Quế Nấu Mâm Xôi
sao : Lưu Chính

Món ăn tương tự

Bắp Cải Tí Hon Nướng Cay

Bắp Cải Tí Hon Nướng Cay
Mứt Nam Việt Quất Hương Cam

Mứt Nam Việt Quất Hương Cam
Nước Ép Thơm Hạt Chia

Nước Ép Thơm Hạt Chia
Trứng Chiên Sữa Tươi Bột

Trứng Chiên Sữa Tươi Bột
Pizza Bánh Bao Trứng Xúc Xích

Pizza Bánh Bao Trứng Xúc Xích
Ức Gà Tầm Bột Chiên Giòn

Ức Gà Tầm Bột Chiên Giòn
Pasta Sốt Kem Nấm

Pasta Sốt Kem Nấm
Ớt Nhồi Kem Phô Mai

Ớt Nhồi Kem Phô Mai
Salad Bơ Cà Chua Rau Agurula

Salad Bơ Cà Chua Rau Agurula
Trà Chanh Tươi Mát

Trà Chanh Tươi Mát
Thịt Ba Chỉ Chiên Giòn Nóng

Thịt Ba Chỉ Chiên Giòn Nóng
Sườn Non Kho Mặn

Sườn Non Kho Mặn
Home
Soup - Cháo Canh Sinh tố - Nước ép Nem - Chả Salad Kem Bánh ngọt Chay Chè Bánh mặn Chưng - hấp Lẩu Nộm - Gỏi Nướng - Quay Kho - Rim Đồ uống Xôi Nước ép Cocktail - Mocktail Pasta - Spaghetti Sinh tố Nước chấm - Sốt Bún - Mì - Phở Nghao - Sò - Ốc Mứt Miến - Hủ tiếu Món chiên Món luộc Rang - Xào Ủ - Lên men Đồ sống Mứt - Kẹo Nước chấm Muối chua - Ngâm chua Snacks Thạch - Rau câu Nấm Nướng Sữa chua Cupcake - Muffin Món cuốn Thủy - Hải sản Cupcake Món rang - xào
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne