chú ý: Nếu không có tiếng việt cần cài Settings > Time & Language > Speech > Manage voices > Add voices > Tiếng Việt
Những miếng bắp cải tí hon nướng giòn giòn, ngọt thanh, thơm lừng hấp dẫn đến mức khó cưỡng lại. Với cách làm bắp cải tí hon nướng cay khá lạ miệng này, chắc chắn bữa cơm của cả nhà càng thêm ngon miệng đấy. Nhanh tay lưu ngay công thức lại nhé.
chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to
1. Bữa ăn bao gồm các thực phẩm giàu tinh bột
2. Ăn nhiều rau xanh và trái cây
3. Ăn nhiều cá hơn
4. Cắt giảm chất béo bão hòa và đường
5. Trong chế độ ăn uống, hãy ăn ít muối
6. Tích cực vận động và giữ số cân hợp lý
7. Không để cơ thể thiếu nước
8. Không bỏ bữa sáng
Xem thêmCopyright © 2024 An Ngon Ne