Trang chủ Công Thức Rang - Xào Cách làm Khô mực xào cay kiểu Hàn

Khô Mực Xào Cay Kiểu Hàn

Giới thiệu

Đầu bếp :

Tiểu Bích

Cách làm Khô mực xào cay kiểu Hàn

Khô mực xào cay kiểu Hàn với một cách làm đơn giản và khá dễ khi dùng khô mực sợi và xào cùng nước sốt cay cay, đậm đà, ngon lành để ăn cùng cơm nóng hoặc có thể làm món nhắm chắc chắn rất tuyệt đấy. Bạn hãy thử làm ngay nha.

Nguyên liệu

Khẩu phần ăn :

4 người
200 Gr

Khô mực

1 Muỗng canh

Dầu ăn

2 Muỗng cà phê

Ớt bột

2 Muỗng canh

Siro bắp

1 Muỗng cà phê

Nước tương

1/2 Muỗng cà phê

Tỏi băm

1 Muỗng cà phê

Dầu mè

1/2 Muỗng cà phê

Mè rang

Dụng cụ chế biến

Chảo, nồi, muỗng, bếp

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Khô mực sợi cắt thành khúc vừa ăn. Rửa khô mực thật sạch và vắt ráo. Sau đó cho khô mực vào tô, thêm 1/2 chén nước và đậy nắp lại để 20 phút cho khô mực thật mề. Nhớ đảo khô mực một lần nha.
Khô mực sợi cắt thành khúc vừa ăn. Rửa khô mực thật sạch và vắt ráo. Sau đó cho khô mực vào tô, thêm 1/2 chén nước và đậy nắp lại để 20 phút cho khô mực thật mề. Nhớ đảo khô mực một lần nha.

* Bước 2

Đun nóng chảo dầu, cho 2 muỗng ớt bột vào khuấy đều rồi thêm 2 muỗng tương ớt, 2 muỗng siro bắp, 1 muỗng nước tương, tỏi băm vào khuấy đều. Nấu đến khi sốt sôi thì tắt lửa. Sau đó cho dầu mè vào khuấy lần nữa. Khô mực vắt ráo nước, cho vào chảo và trộn đều lên cho sốt thấm hết vào mực là xong rồi đó. Cho khô mực ra dĩa và thưởng thức.
Đun nóng chảo dầu, cho 2 muỗng ớt bột vào khuấy đều rồi thêm 2 muỗng tương ớt, 2 muỗng siro bắp, 1 muỗng nước tương, tỏi băm vào khuấy đều. Nấu đến khi sốt sôi thì tắt lửa. Sau đó cho dầu mè vào khuấy lần nữa. Khô mực vắt ráo nước, cho vào chảo và trộn đều lên cho sốt thấm hết vào mực là xong rồi đó. Cho khô mực ra dĩa và thưởng thức. Đun nóng chảo dầu, cho 2 muỗng ớt bột vào khuấy đều rồi thêm 2 muỗng tương ớt, 2 muỗng siro bắp, 1 muỗng nước tương, tỏi băm vào khuấy đều. Nấu đến khi sốt sôi thì tắt lửa. Sau đó cho dầu mè vào khuấy lần nữa. Khô mực vắt ráo nước, cho vào chảo và trộn đều lên cho sốt thấm hết vào mực là xong rồi đó. Cho khô mực ra dĩa và thưởng thức.

* Bước 3

Khô mực xào cay kiểu Hàn với một hương vị cay đậm đà, thấm vào từng thớ mực kích thích vị giác của bạn đến không ngừng đấy. Cuối tuần tụ tập bạn bè làm ngay món này bạn nhé.
Khô mực xào cay kiểu Hàn với một hương vị cay đậm đà, thấm vào từng thớ mực kích thích vị giác của bạn đến không ngừng đấy. Cuối tuần tụ tập bạn bè làm ngay món này bạn nhé. Khô mực xào cay kiểu Hàn với một hương vị cay đậm đà, thấm vào từng thớ mực kích thích vị giác của bạn đến không ngừng đấy. Cuối tuần tụ tập bạn bè làm ngay món này bạn nhé.

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về ăn uống

1. Bữa ăn bao gồm các thực phẩm giàu tinh bột

2. Ăn nhiều rau xanh và trái cây

3. Ăn nhiều cá hơn

4. Cắt giảm chất béo bão hòa và đường

5. Trong chế độ ăn uống, hãy ăn ít muối

6. Tích cực vận động và giữ số cân hợp lý

7. Không để cơ thể thiếu nước

8. Không bỏ bữa sáng

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne