Trang chủ Công Thức Salad Cách làm Salad củ cải trắng chua ngọt

Salad Củ Cải Trắng Chua Ngọt

Giới thiệu

Đầu bếp :

Tiểu Bích

Cách làm Salad củ cải trắng chua ngọt

Salad củ cải trắng chua ngọt luôn mang đến một hương vị ngon, dễ ăn và thường được ăn kèm với những món khác để giúp giải ngán hiệu quả. Củ cải trắng và đỏ được bào sợi và trộn cùng nước sốt chua chua, ngọt ngọt, vẫn giữ được độ tươi giòn. Thử làm ngay công thức đơn giản này nào.

Nguyên liệu

Khẩu phần ăn :

2 người
1 Củ

Cà rốt

3 Muỗng canh

Giấm

2 Muỗng canh

Đường trắng

1/2 Muỗng cà phê

Muối

1/4 Muỗng cà phê

Ớt bột

Dụng cụ chế biến

Dao, thớt, tô lớn, muỗng, nĩa

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Củ cải trắng, cà rốt gọt vỏ, rửa sạch, để ráo. Sau đó, cắt đôi cả hai loại và bào thành sợi nhỏ vừa ăn. Cho củ cải trắng và cà rốt vào tô, thêm 3 muỗng giấm, 2 muỗng đường, 1/2 muỗng muối, 1/4 muỗng ớt bột và trộn thật đều bằng tay. Để như vậy khoảng 30 phút trước khi dùng củ cải sẽ thấm vị và ngon hơn nha.
Củ cải trắng, cà rốt gọt vỏ, rửa sạch, để ráo. Sau đó, cắt đôi cả hai loại và bào thành sợi nhỏ vừa ăn. Cho củ cải trắng và cà rốt vào tô, thêm 3 muỗng giấm, 2 muỗng đường, 1/2 muỗng muối, 1/4 muỗng ớt bột và trộn thật đều bằng tay. Để như vậy khoảng 30 phút trước khi dùng củ cải sẽ thấm vị và ngon hơn nha. Củ cải trắng, cà rốt gọt vỏ, rửa sạch, để ráo. Sau đó, cắt đôi cả hai loại và bào thành sợi nhỏ vừa ăn. Cho củ cải trắng và cà rốt vào tô, thêm 3 muỗng giấm, 2 muỗng đường, 1/2 muỗng muối, 1/4 muỗng ớt bột và trộn thật đều bằng tay. Để như vậy khoảng 30 phút trước khi dùng củ cải sẽ thấm vị và ngon hơn nha.

* Bước 2

Chỉ mất một vài phút là chúng ta đã có ngay một dĩa salad củ cải trắng chua ngọt, tươi mát để ăn trong bữa cơm để tạo thêm hương vị hấp dẫn cho bữa ăn. Lưu công thức lại và làm ngay nhé.
Chỉ mất một vài phút là chúng ta đã có ngay một dĩa salad củ cải trắng chua ngọt, tươi mát để ăn trong bữa cơm để tạo thêm hương vị hấp dẫn cho bữa ăn. Lưu công thức lại và làm ngay nhé. Chỉ mất một vài phút là chúng ta đã có ngay một dĩa salad củ cải trắng chua ngọt, tươi mát để ăn trong bữa cơm để tạo thêm hương vị hấp dẫn cho bữa ăn. Lưu công thức lại và làm ngay nhé.

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về ăn uống

1. Bữa ăn bao gồm các thực phẩm giàu tinh bột

2. Ăn nhiều rau xanh và trái cây

3. Ăn nhiều cá hơn

4. Cắt giảm chất béo bão hòa và đường

5. Trong chế độ ăn uống, hãy ăn ít muối

6. Tích cực vận động và giữ số cân hợp lý

7. Không để cơ thể thiếu nước

8. Không bỏ bữa sáng

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne