Trang chủ Công Thức Thịt heo xào ớt Poblano Cách làm thịt heo xào ớt Poblano

Thịt Heo Xào Ớt Poblano

Giới thiệu

Đầu bếp :

Tiểu Cường

Cách làm thịt heo xào ớt Poblano

Thịt heo xào ớt Poblano là món ăn siêu cay nồng trong các món mà bạn từng thưởng thức. Nếu bạn có ý định chinh phục những món ăn cay thì đây sẽ là gợi ý lý tưởng đấy!

Nguyên liệu

Khẩu phần ăn :

2 người
1 Trái

Ớt

200 Gr

Thịt heo

1 Muỗng cà phê

Muối

2 Muỗng canh

Nước tương

1 Muỗng cà phê

Tiêu

1 Muỗng cà phê

Sốt ớt đậu cay

10 ml

Dầu ăn

1 Muỗng canh

Bột bắp

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Cắt thịt nạc heo thành lát mỏng, thêm 1 muỗng canh bột bắp và 1 muỗng canh nước tương, ướp trong 15 phút cho ngấm. Ớt Poblano đem bỏ hạt thái miếng nhỏ. Ớt đỏ cắt nhỏ.
Cắt thịt nạc heo thành lát mỏng, thêm 1 muỗng canh bột bắp và 1 muỗng canh nước tương, ướp trong 15 phút cho ngấm. Ớt Poblano đem bỏ hạt thái miếng nhỏ. Ớt đỏ cắt nhỏ. Cắt thịt nạc heo thành lát mỏng, thêm 1 muỗng canh bột bắp và 1 muỗng canh nước tương, ướp trong 15 phút cho ngấm. Ớt Poblano đem bỏ hạt thái miếng nhỏ. Ớt đỏ cắt nhỏ.

* Bước 2

Rang đậu đen với ít dầu ăn cho thơm. Tiếp đến cho ớt Poblano vào đảo đều khoảng 1 phút.
Rang đậu đen với ít dầu ăn cho thơm. Tiếp đến cho ớt Poblano vào đảo đều khoảng 1 phút. Rang đậu đen với ít dầu ăn cho thơm. Tiếp đến cho ớt Poblano vào đảo đều khoảng 1 phút.

* Bước 3

Tiếp theo cho thịt heo đã ướp vào xào cùng. Nêm 1 muỗng canh nước tương, 1 muỗng cà phê muối, 1 muỗng cà phê tiêu, 1 muỗng cà phê sốt ớt đậu cay và ớt đỏ vào, xào tiếp cho thịt cháy xém, ngấm đều gia vị, tắt bếp.
Tiếp theo cho thịt heo đã ướp vào xào cùng. Nêm 1 muỗng canh nước tương, 1 muỗng cà phê muối, 1 muỗng cà phê tiêu, 1 muỗng cà phê sốt ớt đậu cay và ớt đỏ vào, xào tiếp cho thịt cháy xém, ngấm đều gia vị, tắt bếp. Tiếp theo cho thịt heo đã ướp vào xào cùng. Nêm 1 muỗng canh nước tương, 1 muỗng cà phê muối, 1 muỗng cà phê tiêu, 1 muỗng cà phê sốt ớt đậu cay và ớt đỏ vào, xào tiếp cho thịt cháy xém, ngấm đều gia vị, tắt bếp.

* Bước 4

Thịt heo xào ớt Poblano với những miếng thịt heo chín dai, ớt giòn, mộng nước. Món ăn có vị cay nồng xè lưỡi. Thích hợp dùng làm món ăn làm ấm người trong những ngày đông.
Thịt heo xào ớt Poblano với những miếng thịt heo chín dai, ớt giòn, mộng nước. Món ăn có vị cay nồng xè lưỡi. Thích hợp dùng làm món ăn làm ấm người trong những ngày đông. Thịt heo xào ớt Poblano với những miếng thịt heo chín dai, ớt giòn, mộng nước. Món ăn có vị cay nồng xè lưỡi. Thích hợp dùng làm món ăn làm ấm người trong những ngày đông.

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về ăn uống

1. Bữa ăn bao gồm các thực phẩm giàu tinh bột

2. Ăn nhiều rau xanh và trái cây

3. Ăn nhiều cá hơn

4. Cắt giảm chất béo bão hòa và đường

5. Trong chế độ ăn uống, hãy ăn ít muối

6. Tích cực vận động và giữ số cân hợp lý

7. Không để cơ thể thiếu nước

8. Không bỏ bữa sáng

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne