chú ý: Nếu không có tiếng việt cần cài Settings > Time & Language > Speech > Manage voices > Add voices > Tiếng Việt
Bánh sandwich từ lâu đã được các chị em nội trợ lựa chọn làm món ăn bữa sáng cho cả gia đình. Vậy hôm nay mình sẽ chia sẻ với các bạn cách làm bánh mì táo phô mai hấp dẫn, món ăn này vừa cung cấp đầy đủ chất dinh dưỡng mà lại tốt cho tiêu hóa do được ăn kèm với táo.
Lò nướng, khuôn bánh, tô trộn, máy đánh trứng, muỗng, spatula
chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to
1. Bữa ăn bao gồm các thực phẩm giàu tinh bột
2. Ăn nhiều rau xanh và trái cây
3. Ăn nhiều cá hơn
4. Cắt giảm chất béo bão hòa và đường
5. Trong chế độ ăn uống, hãy ăn ít muối
6. Tích cực vận động và giữ số cân hợp lý
7. Không để cơ thể thiếu nước
8. Không bỏ bữa sáng
Xem thêmCopyright © 2024 An Ngon Ne