Trang chủ Công Thức Khoai tây nướng gia vị cay Cách làm Khoai tây nướng gia vị cay

Khoai Tây Nướng Gia Vị Cay

Giới thiệu

Đầu bếp :

Minh Tú

Cách làm Khoai tây nướng gia vị cay

Khoai tây nướng gia vị cay hấp dẫn và đặc biệt như chính cái tên của nó vậy, làm vừa lòng cả những người khó tính nhất. Một điều đặc biệt nữa đó là món ăn này không sử dụng quá nhiều dầu chiên nên rất tốt cho sức khỏe.

Nguyên liệu

Khẩu phần ăn :

3 người
600 Gr

Khoai tây

0.75 Muỗng cà phê

Muối

3 Muỗng canh

2 Muỗng cà phê

Ớt bột

1 Muỗng canh

Bột tỏi

1 Muỗng cà phê

Hạt nêm

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Bật trước lò nướng ở nhiệt độ 425 độ F. Khoai tây gọt vỏ, rửa sạch rồi thái thành hạt lựu. Cho khoai tây vào tô, ướp cùng muối, ớt bột, bột tỏi, bơ đun chảy.
Bật trước lò nướng ở nhiệt độ 425 độ F. Khoai tây gọt vỏ, rửa sạch rồi thái thành hạt lựu. Cho khoai tây vào tô, ướp cùng muối, ớt bột, bột tỏi, bơ đun chảy. Bật trước lò nướng ở nhiệt độ 425 độ F. Khoai tây gọt vỏ, rửa sạch rồi thái thành hạt lựu. Cho khoai tây vào tô, ướp cùng muối, ớt bột, bột tỏi, bơ đun chảy.

* Bước 2

Trải khoai tây lên một lớp duy nhất rồi nướng trong 20-25 phút. Trong quá trình nướng, cứ khoảng 10 phút thì bạn dùng sạn để trở mặt hoặc xóc đều khoai tây nhé. Khoai tây nướng xong là có thể lấy ra dùng nóng rồi.
Trải khoai tây lên một lớp duy nhất rồi nướng trong 20-25 phút. Trong quá trình nướng, cứ khoảng 10 phút thì bạn dùng sạn để trở mặt hoặc xóc đều khoai tây nhé. Khoai tây nướng xong là có thể lấy ra dùng nóng rồi. Trải khoai tây lên một lớp duy nhất rồi nướng trong 20-25 phút. Trong quá trình nướng, cứ khoảng 10 phút thì bạn dùng sạn để trở mặt hoặc xóc đều khoai tây nhé. Khoai tây nướng xong là có thể lấy ra dùng nóng rồi.

* Bước 3

Cho khoai tây ra đĩa và thưởng thức nhé. Món này bạn có thể ăn cùng salad hay các món mặn đều ngon cả. Khoai tây nướng này nhanh chóng, dễ dàng cho các mẹ làm trong những buổi sáng bận rộn đấy, lưu lại công thức ngay nha.
Cho khoai tây ra đĩa và thưởng thức nhé. Món này bạn có thể ăn cùng salad hay các món mặn đều ngon cả. Khoai tây nướng này nhanh chóng, dễ dàng cho các mẹ làm trong những buổi sáng bận rộn đấy, lưu lại công thức ngay nha. Cho khoai tây ra đĩa và thưởng thức nhé. Món này bạn có thể ăn cùng salad hay các món mặn đều ngon cả. Khoai tây nướng này nhanh chóng, dễ dàng cho các mẹ làm trong những buổi sáng bận rộn đấy, lưu lại công thức ngay nha.

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về ăn uống

1. Bữa ăn bao gồm các thực phẩm giàu tinh bột

2. Ăn nhiều rau xanh và trái cây

3. Ăn nhiều cá hơn

4. Cắt giảm chất béo bão hòa và đường

5. Trong chế độ ăn uống, hãy ăn ít muối

6. Tích cực vận động và giữ số cân hợp lý

7. Không để cơ thể thiếu nước

8. Không bỏ bữa sáng

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne