Trang chủ
Gia vị
Công thức
Đậu Que Xào Hành Gừng
Giới thiệu
Đầu bếp :
Minh TúCách làm Đậu que xào hành gừng
Đậu que xào hành gừng là món ăn chay đơn giản nhưng không kém phần hấp dẫn, sẵn sàng chinh phục bữa cơm chay của gia đình bạn nhé!
Nguyên liệu
Khẩu phần ăn :
2 người
2 Muỗng canh
Dầu ăn
300 Gr
Đậu que
1 Củ
Hành tây
28 Gr
Gừng
1 Tép
Tỏi
2 Muỗng canh
Nước tương
1 Muỗng canh
Đường trắng
1 Muỗng canh
Dầu mè
Dụng cụ chế biến
Chảo, nồi, muỗng, bếp
Hướng dẫn nấu nướng
* Bước 1
Đậu que rửa sạch, bỏ xơ, cắt đôi. Hành tây, tỏi và gừng làm sạch rồi thái sợi. Bắc chảo lên bếp, đun nóng dầu ăn, bạn có thể thả 1 miếng hành tây vào để xem dầu đã nóng chưa nhé.
* Bước 2
Cho hành tây, gừng, tỏi vào xào trong khoảng 5-7 phút. Hòa nước tương và đường ở ngoài một cái chén, khuấy cho đường tan rồi cho ché sốt vào chảo, đảo đều trong 1-2 phút nữa, nêm thêm dầu mè rồi tắt bếp.
* Bước 3
Cho đậu que xào ra đĩa và thưởng thức thôi nào. Món đậu que xào hành gừng đơn giản, làm nhanh lại dễ ăn, thích hợp cho những chị em phụ nữ mới học nấu ăn nè. Hãy thêm vào thực đơn cho gia đình nhé! Vừa ngon mà lại không ngấy nữa.
chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to
Tag
Chia sẻ
Dụng cụ trong bếp để nấu ăn ngon
Lời khuyên của các chuyên gia về ăn uống
1. Bữa ăn bao gồm các thực phẩm giàu tinh bột
2. Ăn nhiều rau xanh và trái cây
3. Ăn nhiều cá hơn
4. Cắt giảm chất béo bão hòa và đường
5. Trong chế độ ăn uống, hãy ăn ít muối
6. Tích cực vận động và giữ số cân hợp lý
7. Không để cơ thể thiếu nước
8. Không bỏ bữa sáng
Xem thêm
Soup - Cháo
Canh
Sinh tố - Nước ép
Nem - Chả
Salad
Kem
Bánh ngọt
Chay
Chè
Bánh mặn
Chưng - hấp
Lẩu
Nộm - Gỏi
Nướng - Quay
Kho - Rim
Đồ uống
Xôi
Nước ép
Cocktail - Mocktail
Pasta - Spaghetti
Sinh tố
Nước chấm - Sốt
Bún - Mì - Phở
Nghao - Sò - Ốc
Mứt
Miến - Hủ tiếu
Món chiên
Món luộc
Rang - Xào
Ủ - Lên men
Đồ sống
Mứt - Kẹo
Nước chấm
Muối chua - Ngâm chua
Snacks
Thạch - Rau câu
Nấm
Nướng
Sữa chua
Cupcake - Muffin
Món cuốn
Thủy - Hải sản
Cupcake
Món rang - xào
Copyright © 2024 An Ngon Ne