chú ý: Nếu không có tiếng việt cần cài Settings > Time & Language > Speech > Manage voices > Add voices > Tiếng Việt
Cũng giống như món Bò Sốt me thì ở đây mình chỉ đổi lại là thịt heo sốt me, mà quan trọng là mình dùng phần nạc dăm để thịt mềm và ngon hơn nè. Công thức món thịt heo sốt me cũng khá dễ nên chị em nhanh tay lưu ngay công thức lại và làm ăn nha.
Chảo, nồi, muỗng, bếp
chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to
1. Bữa ăn bao gồm các thực phẩm giàu tinh bột
2. Ăn nhiều rau xanh và trái cây
3. Ăn nhiều cá hơn
4. Cắt giảm chất béo bão hòa và đường
5. Trong chế độ ăn uống, hãy ăn ít muối
6. Tích cực vận động và giữ số cân hợp lý
7. Không để cơ thể thiếu nước
8. Không bỏ bữa sáng
Xem thêmCopyright © 2024 An Ngon Ne