chú ý: Nếu không có tiếng việt cần cài Settings > Time & Language > Speech > Manage voices > Add voices > Tiếng Việt
Thịt bằm rim mặn cùng với khoai tây bùi bùi, thơm lừng ăn cùng cơm nóng rất ngon miệng và hấp dẫn đấy. Cách chế biến món này cũng khá đơn giản và dễ, bạn có thể đổi chút khẩu vị cho cả nhà thưởng thức thay vì dùng thịt xắt miếng đấy. Chắc chắn không ai có thể cưỡng lại được độ ngon của món ăn này đâu nha. Lưu công thức lại và làm ngay nhé.
Nồi, chảo, muỗng, đĩa, bếp
chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to
1. Bữa ăn bao gồm các thực phẩm giàu tinh bột
2. Ăn nhiều rau xanh và trái cây
3. Ăn nhiều cá hơn
4. Cắt giảm chất béo bão hòa và đường
5. Trong chế độ ăn uống, hãy ăn ít muối
6. Tích cực vận động và giữ số cân hợp lý
7. Không để cơ thể thiếu nước
8. Không bỏ bữa sáng
Xem thêmCopyright © 2024 An Ngon Ne