chú ý: Nếu không có tiếng việt cần cài Settings > Time & Language > Speech > Manage voices > Add voices > Tiếng Việt
Khi những trái hồng khoe sắc cam rực rỡ hòa vào tiết trời mùa thu cũng là lúc trào lưu làm hồng treo gió được chia sẻ khắp các diễn đàn. Cách làm hồng treo gió không khó nhưng cần sự tỉ mỉ, cùng theo dõi công thức của mình dưới đây nhé, mình sẽ chia sẻ một vài mẹo nhỏ hữu ích để bạn có thể làm thành công ngay tại nhà.
Lò nướng, chảo, nồi, muỗng, bếp
chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to
1. Bữa ăn bao gồm các thực phẩm giàu tinh bột
2. Ăn nhiều rau xanh và trái cây
3. Ăn nhiều cá hơn
4. Cắt giảm chất béo bão hòa và đường
5. Trong chế độ ăn uống, hãy ăn ít muối
6. Tích cực vận động và giữ số cân hợp lý
7. Không để cơ thể thiếu nước
8. Không bỏ bữa sáng
Xem thêmCopyright © 2024 An Ngon Ne