chú ý: Nếu không có tiếng việt cần cài Settings > Time & Language > Speech > Manage voices > Add voices > Tiếng Việt
Thường biết đến các món hoành thánh có nhân mặn và được nấu hoặc luộc, hôm nay chúng ta sẽ biến tấu nguyên liệu hoành thánh thành một món snack thơm ngon. Snack vỏ hoành thánh có cách làm đơn giản nhưng rất dễ dùng, càng ăn càng ghiền, cho bạn và gia đình tha hồ nhâm nhi ngày Tết.
Lò nướng, chảo, nồi, muỗng, bếp
chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to
1. Bữa ăn bao gồm các thực phẩm giàu tinh bột
2. Ăn nhiều rau xanh và trái cây
3. Ăn nhiều cá hơn
4. Cắt giảm chất béo bão hòa và đường
5. Trong chế độ ăn uống, hãy ăn ít muối
6. Tích cực vận động và giữ số cân hợp lý
7. Không để cơ thể thiếu nước
8. Không bỏ bữa sáng
Xem thêmCopyright © 2024 An Ngon Ne