chú ý: Nếu không có tiếng việt cần cài Settings > Time & Language > Speech > Manage voices > Add voices > Tiếng Việt
Cơm chiên là một trong những món ăn ngon, quen thuộc với kiểu chế biến đơn giản và có thể biến tấu thành nhiều loại khác nhau tạo sự hấp dẫn. Với cách làm cơm chiên lạp xưởng rau củ khá đơn giản, dễ dàng cùng nguyên liệu sẵn có ở nhà giúp ta có ngay bữa ăn đầy đủ chất. Lưu lại công thức và làm ăn ngay bạn nhé, đảm bảo hương vị ngon khó cưỡng đấy.
Chảo, nồi, dao, thớt, muỗng, bếp
chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to
1. Bữa ăn bao gồm các thực phẩm giàu tinh bột
2. Ăn nhiều rau xanh và trái cây
3. Ăn nhiều cá hơn
4. Cắt giảm chất béo bão hòa và đường
5. Trong chế độ ăn uống, hãy ăn ít muối
6. Tích cực vận động và giữ số cân hợp lý
7. Không để cơ thể thiếu nước
8. Không bỏ bữa sáng
Xem thêmCopyright © 2024 An Ngon Ne