chú ý: Nếu không có tiếng việt cần cài Settings > Time & Language > Speech > Manage voices > Add voices > Tiếng Việt
Hít hà luôn miệng với Tôm sống trộn xoài mắm nêm cực cay cực đã. Những con tôm tươi mập ú được làm chín tái kết hợp với xoài Thái cùng sốt mắm nêm, hội tụ đủ hương vị chua cay mặn ngọt hấp dẫn không ngờ. Món này mà có thêm vài cốc bia lai rai nữa thì không gì tuyệt vời bằng.
Dao, thớt, tô, đĩa, muỗng
chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to
1. Bữa ăn bao gồm các thực phẩm giàu tinh bột
2. Ăn nhiều rau xanh và trái cây
3. Ăn nhiều cá hơn
4. Cắt giảm chất béo bão hòa và đường
5. Trong chế độ ăn uống, hãy ăn ít muối
6. Tích cực vận động và giữ số cân hợp lý
7. Không để cơ thể thiếu nước
8. Không bỏ bữa sáng
Xem thêmCopyright © 2024 An Ngon Ne