chú ý: Nếu không có tiếng việt cần cài Settings > Time & Language > Speech > Manage voices > Add voices > Tiếng Việt
Bữa tiệc thịt nướng kiểu Hàn và lẩu kim chi có phải điều mà bạn mong muốn mỗi khi gia đình có tiệc nhưng vẫn còn ngại ngần vì chi phí khá đắc đỏ hoặc cách làm quá phức tạp? Công thức này của Cooky sẽ giải quyết vấn đề đó cho bạn liền đây! Chỉ với những gói xốt gia vị hoàn chỉnh chiết xuất từ rau củ này, món lẩu kim chi và thịt nướng kiểu Hàn sẽ thực hiện dễ dàng như trở bàn tay.
Nồi lẩu, bếp lẩu, muỗng, đĩa
chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to
1. Bữa ăn bao gồm các thực phẩm giàu tinh bột
2. Ăn nhiều rau xanh và trái cây
3. Ăn nhiều cá hơn
4. Cắt giảm chất béo bão hòa và đường
5. Trong chế độ ăn uống, hãy ăn ít muối
6. Tích cực vận động và giữ số cân hợp lý
7. Không để cơ thể thiếu nước
8. Không bỏ bữa sáng
Xem thêmCopyright © 2024 An Ngon Ne