Trang chủ Công Thức Lẩu Cách làm Lẩu hải sản kiểu Thái chua cay

Lẩu Hải Sản Kiểu Thái Chua Cay

Giới thiệu

Đầu bếp :

Trâm OOna

Cách làm Lẩu hải sản kiểu Thái chua cay

Cuối tuần cả nhà nấu lẩu hải sản chua cay ăn, ra hàng ăn không bao giờ no và ngon như ở nhà hết, khuyến khích mỗi người ít nhất 1-2 tuần nên tụ tập nấu ăn để cả gia đình quay quần bên nhau nha!

Nguyên liệu

Khẩu phần ăn :

5 người
250 Gr

Cá viên

250 Gr

Bò viên

200 Gr

Tôm tươi

1 Con

1 Củ

Cà rốt

4 Trái

Ớt

50 Gr

Ngò gai

5 Quả

Cà chua

500 Gr

Rau sống

Dụng cụ chế biến

Nồi lẩu, bếp lẩu, muỗng, đĩa

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Chuẩn bị nguyên liệu, trình bày ra dĩa các thành phần nấu lẩu. Bún tươi trụng sơ với nước nóng. Hải sản ngâm nước rửa sạch.
Chuẩn bị nguyên liệu, trình bày ra dĩa các thành phần nấu lẩu. Bún tươi trụng sơ với nước nóng. Hải sản ngâm nước rửa sạch. Chuẩn bị nguyên liệu, trình bày ra dĩa các thành phần nấu lẩu. Bún tươi trụng sơ với nước nóng. Hải sản ngâm nước rửa sạch. Chuẩn bị nguyên liệu, trình bày ra dĩa các thành phần nấu lẩu. Bún tươi trụng sơ với nước nóng. Hải sản ngâm nước rửa sạch. Chuẩn bị nguyên liệu, trình bày ra dĩa các thành phần nấu lẩu. Bún tươi trụng sơ với nước nóng. Hải sản ngâm nước rửa sạch.

* Bước 2

Cho nồi lên bếp, cho 1 muỗng canh dầu ăn, cho cà chua và sả cây vào đảo đều, cho 1.5 - 2 lít nước vào, cho gói gia vị nấu lẩu Thái vào, nêm nếm gia giảm vừa ăn.
Cho nồi lên bếp, cho 1 muỗng canh dầu ăn, cho cà chua và sả cây vào đảo đều, cho 1.5 - 2 lít nước vào, cho gói gia vị nấu lẩu Thái vào, nêm nếm gia giảm vừa ăn. Cho nồi lên bếp, cho 1 muỗng canh dầu ăn, cho cà chua và sả cây vào đảo đều, cho 1.5 - 2 lít nước vào, cho gói gia vị nấu lẩu Thái vào, nêm nếm gia giảm vừa ăn.

* Bước 3

Dọn ra bàn, đun sôi lẩu, cho các nguyên liệu vào, ăn tới đâu cho thêm tới đấy. Làm thêm chén mắm mặn chấm hải sản hoặc tương ớt đều được nha, tùy sở thích của mọi người. Chúc cả nhà thành công nha!
Dọn ra bàn, đun sôi lẩu, cho các nguyên liệu vào, ăn tới đâu cho thêm tới đấy. Làm thêm chén mắm mặn chấm hải sản hoặc tương ớt đều được nha, tùy sở thích của mọi người. Chúc cả nhà thành công nha!

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về ăn uống

1. Bữa ăn bao gồm các thực phẩm giàu tinh bột

2. Ăn nhiều rau xanh và trái cây

3. Ăn nhiều cá hơn

4. Cắt giảm chất béo bão hòa và đường

5. Trong chế độ ăn uống, hãy ăn ít muối

6. Tích cực vận động và giữ số cân hợp lý

7. Không để cơ thể thiếu nước

8. Không bỏ bữa sáng

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne