chú ý: Nếu không có tiếng việt cần cài Settings > Time & Language > Speech > Manage voices > Add voices > Tiếng Việt
Nếu có nhiều bí ngòi mà không biết phải làm món gì để thưởng thức, bạn có thể thực hiện theo công thức bánh brownie bí ngòi của mình nha. Thay vì làm bánh brownie theo kiểu truyền thống, bạn chỉ cần kết hợp với bí ngòi như thế này thôi cũng tạo nên được món bánh thơm ngon, lạ miệng cho gia đình rồi.
chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to
1. Bữa ăn bao gồm các thực phẩm giàu tinh bột
2. Ăn nhiều rau xanh và trái cây
3. Ăn nhiều cá hơn
4. Cắt giảm chất béo bão hòa và đường
5. Trong chế độ ăn uống, hãy ăn ít muối
6. Tích cực vận động và giữ số cân hợp lý
7. Không để cơ thể thiếu nước
8. Không bỏ bữa sáng
Xem thêmCopyright © 2024 An Ngon Ne